Se on ryhmätreeni, joka järjestetään eri puolilla kaupunkia, kuten Galleria Borghesessa, Villa Torloniassa, Flaminiossa, Castel Sant'Angelossa, Piazza Cavourilla ja Stadio dei Marmissa. Laitteet ovat paikan päällä, ja harjoitukset sopivat kaikille tasoille.

Tämä aktiviteetti on tarkoitettu niille, jotka haluavat jakaa energisen harjoituksen ystävien, työtovereiden tai perheen kanssa. Ohjelma yhdistää toiminnalliset piirit, voima- ja kestävyysharjoitukset ja pyynnöstä juoksuun ja yleisurheiluun keskittyvät harjoitukset. Oppitunnit järjestetään tyypillisissä kaupunkitiloissa, kuten Villa Borghesessa, Ponte della Musicassa ja Stadio dei Marmissa.

Tämä treeni on tarkoitettu niille, jotka etsivät kompaktiin ja korkean intensiteetin treeniä. Tämä on nopeatempoinen harjoitus, jossa keskitytään voimaan ja liikkuvuuteen ja johon sisältyy sprinttejä ja HIIT-kierroksia. Aktiviteetti järjestetään ulko- tai sisätiloissa.

Tämä on 1–2 hengen Betude-tapahtuma, jonka tavoitteena on urheilullinen valmistautuminen valituissa ulkotiloissa. Se on tarkoitettu niille, jotka haluavat työskennellä suorituskyvyn ja fyysisen kunnon parantamiseksi uudessa ja stimuloivassa ympäristössä. Valmentaja antaa tarvittavat välineet paikan päällä.

Se on yksilö- tai parikoulutus, jossa yhdistyvät toiminnallinen harjoittelu, vapaat kehon harjoitukset, kevyiden työkalujen käyttö ja korkean intensiteetin harjoitukset. Ohjelma on jäsennelty vaiheittain, ja se järjestetään puistoissa ja julkisissa tiloissa.