Urheilukoulutuspalvelut
Olen urheiluterapeutti ja erikoistunut urheiluvammojen ehkäisyyn (teippaus, tukeminen, venyttely), arviointiin, hoitoon ja kuntoutukseen. Jos olet alueella urheilun vuoksi, me täytämme aukon.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Queens
Järjestetään kohteessasi
Liikkuvuus ja syvä venytys
60 € 60 € vierasta kohti
, 30 min
Arvioimme nopeasti, mistä kipusi/tiukkuutesi johtuu. Käytämme modaliteetteja ja myofaskiaalisia vapautuksia näiden epätasapainojen korjaamiseksi, jotta kiristys ja kipu voidaan korjata.
Kuntoutuspalvelut
120 € 120 € vierasta kohti
, 1 h
Tuomme palautumisen luoksesi!
Meillä on
– Normatec-kompressio lantion, käsivarsien ja jalkojen alueelle.
– Therm-x-laite, joka tarjoaa kylmä- ja kompressiohoitoa, lämpö- ja kompressiohoitoa sekä kontrastiterapiaa.
- kuppaus
– romuttaminen.
- Venyttely
– Hierontapistooli
Päivän valmistelut 5 urheilijaa
120 € 120 € ryhmää kohti
, 1 h
Onko tänään pelipäivä?
Aloitetaan valmistelut.
Tarjoamme
– Aktivointi ja liikkuvuus ennen peliä
– Myofasciaalinen vapautus
– Teippaus ja kääre
– Haavan peittäminen
- jne.
Joukkueen palautuminen, 5 urheilijaa
120 € 120 € ryhmää kohti
, 1 h
Tämä on tiimin palautumiskokemus, jossa käytetään ammattilaistason palautumiseen tarkoitettuja kompressiokäsittelylaitteita. Jokainen urheilija kiertää 15 minuutin jaksoissa käyttäen kompressiokenkiä tai lämpö-/kylmäkompressiota lihaskivun vähentämiseksi ja pelin jälkeisen palautumisen nopeuttamiseksi. Ihanteellinen turnauksiin, esittelyihin, kerhoryhmiin tai viikonloppukilpailuihin.
Sisältö:
✅ Kompressiovetoketjut
✅ Lämmin-/kylmäpakkausyksikkö (Therm-X)
✅ 1 tunnin palautuminen paikan päällä enintään 5 urheilijalle
✅ Urheilijat vaihtuvat
Päivän valmistelut 10 urheilijaa
201 € 201 € ryhmää kohti
, 2 h
Onko tänään pelipäivä?
Aloitetaan valmistelut.
Tarjoamme
– Aktivointi ja liikkuvuus ennen peliä
– Myofasciaalinen vapautus
– Teippaus ja kääre
– Haavan peittäminen
- jne.
Joukkueen palautuminen 10 urheilijaa
201 € 201 € ryhmää kohti
, 2 h
Mitä me teemme:
Tämä 2 tuntia kestävä tiimielämys tarjoaa vuorottelevan palautumisen enintään 10 urheilijalle. Urheilijat käyttävät 15 minuutin ajan kompressiostaappeja tai lämpö-/kylmäkompressiota vähentääkseen kipua ja edistääkseen palautumista pelien tai harjoitusten välillä.
Sisältö:
✅ Kompressiovetoketjut
✅ Lämmin-/kylmäpakkausyksikkö (Therm-X)
✅ 2 tuntia paikan päällä tapahtuvaa palautumista
✅ Vuorotteluaikataulu 10 urheilijalle
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Yvonnie mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse palvelualueilla Queens, Brooklyn, Staten Island ja North Hempstead. Jos haluat varata eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
60 € Alkaen 60 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?