Rentouttavan hieronnan pääkohteet: raajat (selkä, niska, kädet ja pää) neutraalilla öljyllä, makealla manteliöljyllä tai jojobaöljyllä. Pikahoito, jonka avulla voit palautua intensiivisestä päivästä tai valmistautua kiireiseen ja aktiiviseen viikkoon. Voidaan tehdä vastaanotolla. Matkakulut voidaan lisätä, jos olet yli 10 km:n päässä maantieteelliseltä alueeltani.

Tämän tunnin pituisen koko kehon hieronnan tarkoituksena on vapauttaa jännitystä, rauhoittaa mieltä ja palauttaa keveyden tunne. Tavoitteena on rentouttaa lihaksia ja parantaa verenkiertoa yhdistämällä sopiva paine ja lempeät, syvät tekniikat. Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani.

60 min henkilöä kohti – vuorotteleva hieronta Lennon, junamatkan tai pitkän matkan jälkeen keho on usein jännittynyt, väsynyt ja joskus epätasapainossa. Tämä hieronta on suunniteltu auttamaan sinua rentoutumaan nopeasti ja palauttamaan kehosi mukavuuden. Pariskuntana, ystävien kanssa tai kaksikossa – kaikki nauttivat koko kehon hieronnasta, joka on räätälöity heidän senhetkisten tarpeidensa mukaan: syvä rentoutuminen, kohdennetut alueet, mukautettu tahti.

lempeä ja syvällinen manuaalinen hoito, joka vapauttaa lihaksia ja niveliä ympäröiviin kudoksiin juuttuneen jännityksen. Tuloksena on vähemmän kipua, parempi liikkuvuus, kevyempi keho ja rauhallinen mieli. Ihanteellinen, jos tunnet jäykkyyttä, stressiä tai "tukkoisuutta" tietämättä, mistä se voi johtua. Kehosi rentoutuu, ryhtisi muuttuu, hengität paremmin ja saat takaisin itseluottamuksen liikkeessä. Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani.

Tavoite: suorituskyky ja liikkuvuus Miten: Urheilutekniikka, voimakas paine, venyttely ja nivelten liikuttaminen. Tapaaminen on suunniteltu pariisilaisille urheilijoille tai Pariisissa matkalla oleville urheilijoille. Urheilijat. jotka haluavat toipua nopeasti ja paremmin ja välttää kroonista kipua. Ihanteellinen: Hyrox, cross-training, juoksu, raskas harjoittelu. Ihanteellinen paine: korkea Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani.

Tässä 90 minuutin istunnossa yhdistyvät syväkudoshieronta, nivelten liikkuvuustekniikat ja kohdennettu työskentely jännitysalueilla. Se on tarkoitettu urheilijoille, yrittäjille ja kiireisille ihmisille, jotka haluavat palautua, keskittyä uudelleen ja saavuttaa kestävä suorituskyky. Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani. Voimme tavata toimistossani Pariisin 11. kaupunginosassa.