Jokainen osallistuja saa henkilökohtaisen hieronnan, joka keskittyy rentoutumiseen, palautumiseen ja stressin poistamiseen. Tunnelma on ystävällinen ja sujuva. Mahdolliset muodot: – lyhyet pyörivät hieronnat – kohdennetut hieronnat (selkä/jalat/niska) – joustava organisaatio Sopii hyvin: – Polttarit – viikonloppu ystävien kanssa - yllätysavioliitto. Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani.

Hemmotteleva rentoutumishieronta – pääpaino: raajat (jalkoihin, käsiin ja päähän) neutraalilla, makealla manteli-, avokado- tai jojobaöljyllä. Nopea resepti, jolla voit palautua intensiivisestä päivästä tai valmistautua kiireiseen ja aktiiviseen viikkoon. Voit saada hieronnan myös pukeutuneena. Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani.

lempeä ja syvällinen manuaalinen hoito, joka vapauttaa lihaksia ja niveliä ympäröiviin kudoksiin juuttuneen jännityksen. Tuloksena on vähemmän kipua, parempi liikkuvuus, kevyempi keho ja rauhallinen mieli. Ihanteellinen, jos tunnet jäykkyyttä, stressiä tai "tukkoisuutta" tietämättä, mistä se voi johtua. Kehosi rentoutuu, ryhtisi muuttuu, hengität paremmin ja saat takaisin itseluottamuksen liikkeessä. Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani.

Tämän kokovartalohieronnan tarkoituksena on vapauttaa jännitystä, rauhoittaa mieltä ja palauttaa keveyden tunne. Tavoitteena on rentouttaa lihaksia ja parantaa verenkiertoa yhdistämällä sopiva paine ja lempeät, syvät tekniikat. Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani.

Tavoite: suorituskyky ja liikkuvuus Miten: Urheilutekniikka, voimakas paine, venyttely ja nivelten liikuttaminen. Tapaaminen on suunniteltu pariisilaisille urheilijoille tai Pariisissa matkalla oleville urheilijoille. Urheilijat. jotka haluavat toipua nopeasti ja paremmin ja välttää kroonista kipua. Ihanteellinen: Hyrox, cross-training, juoksu, raskas harjoittelu. Ihanteellinen paine: korkea Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani.

Tavoite: Syvä rauhoittava Miten: Täydellinen hoito, joka keskittyy alueisiin, joihin stressi iskee ensin: pää, epäkäslihas, leuka, vatsa, alaselkä, jalat. Halutut tulokset: vapaa hengitys, rauhoittunut mieli, täysin vapautunut jännitys. Ihanteellinen: henkinen kuormitus, kehon ahdistuneisuus, hermostunut väsymys, emotionaalinen ylikuormitus. Matkamaksu voidaan lisätä, jos olet yli 10 kilometrin (6 mailin) päässä alueeltani.