Jooga ja kehonhallintaharjoittelu Vivican opastuksella

Suoritin 500 tuntia koulutusta Yogaworksissa. Olen myös koulutettu ayurvedan hyvinvointiin.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Agoura Hills
Järjestetään kohteessasi

Jooga ja ruumiillistaminen

Istunto alkaa hengitystietoisuudella ja liikkeen synkronoinnilla hengityksen kanssa. Sitten lämpöä rakennetaan aurinkotervehdyksillä ja seisomasekvensseillä, joihin voi lisätä inversioita ja selän taivutuksia. Lopuksi rauhoitutaan yin-joogalla ja palauttavalla joogalla, lyhyellä meditaatiolla ja rentouttavalla savasanalla eli lopullisella lepoasennolla.
150 € 150 € vierasta kohti
,
1 h

Ryhmäjooga ja kehon taju

Tapaaminen sopii ryhmille, ja se alkaa hengityksen tiedostamisella ja liikkeen synkronoimisella hengityksen kanssa. Sitten lämpöä rakennetaan aurinkotervehdyksillä ja seisomasekvensseillä, joihin voi lisätä inversioita ja selän taivutuksia. Lopuksi rauhoitutaan yin-joogalla ja palauttavalla joogalla, lyhyellä meditaatiolla ja rentouttavalla savasanalla eli lopullisella lepoasennolla.
257 € 257 € ryhmää kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Vivica mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

25 vuoden kokemus
Olin 20 vuotta Yogaworksin rehtori ja opettajien kouluttaja, ja opetin yhteensä 25 vuotta.
Uran kohokohdat
Johdan kansainvälisiä joogaretriittejä sekä paikallisia yksityis- ja ryhmäoppitunteja ilolla ja rakkaudella!
Koulutus ja opastus
Suoritin 500 tuntia koulutusta Yogaworksissa. Olen myös koulutettu ayurvedan hyvinvointiin.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Agoura Hills, Kalifornia, 91301, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
150 € Alkaen 150 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Jooga ja kehonhallintaharjoittelu Vivican opastuksella

Suoritin 500 tuntia koulutusta Yogaworksissa. Olen myös koulutettu ayurvedan hyvinvointiin.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Agoura Hills
Järjestetään kohteessasi
150 € Alkaen 150 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Jooga ja ruumiillistaminen

Istunto alkaa hengitystietoisuudella ja liikkeen synkronoinnilla hengityksen kanssa. Sitten lämpöä rakennetaan aurinkotervehdyksillä ja seisomasekvensseillä, joihin voi lisätä inversioita ja selän taivutuksia. Lopuksi rauhoitutaan yin-joogalla ja palauttavalla joogalla, lyhyellä meditaatiolla ja rentouttavalla savasanalla eli lopullisella lepoasennolla.
150 € 150 € vierasta kohti
,
1 h

Ryhmäjooga ja kehon taju

Tapaaminen sopii ryhmille, ja se alkaa hengityksen tiedostamisella ja liikkeen synkronoimisella hengityksen kanssa. Sitten lämpöä rakennetaan aurinkotervehdyksillä ja seisomasekvensseillä, joihin voi lisätä inversioita ja selän taivutuksia. Lopuksi rauhoitutaan yin-joogalla ja palauttavalla joogalla, lyhyellä meditaatiolla ja rentouttavalla savasanalla eli lopullisella lepoasennolla.
257 € 257 € ryhmää kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Vivica mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

25 vuoden kokemus
Olin 20 vuotta Yogaworksin rehtori ja opettajien kouluttaja, ja opetin yhteensä 25 vuotta.
Uran kohokohdat
Johdan kansainvälisiä joogaretriittejä sekä paikallisia yksityis- ja ryhmäoppitunteja ilolla ja rakkaudella!
Koulutus ja opastus
Suoritin 500 tuntia koulutusta Yogaworksissa. Olen myös koulutettu ayurvedan hyvinvointiin.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Agoura Hills, Kalifornia, 91301, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?