Pilates Ashleen kanssa – reformer-pilates

LA:n boutique-pilates-ohjaaja, joka tarjoaa hienostuneen ja tuloksiin keskittyvän elämyksen. Voit odottaa täsmällistä opastusta, täyttä huomiotasi sekä todistettuja tuloksia, joista asiakkaat ovat jatkuvasti innoissaan. Ashlee omistaa/pyörittää studioa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Los Angeles
Järjestetään kohteessasi

Pilates-palautus

Tämä on ensimmäinen pysähdyspaikkasi – irrota jäykkyys, edistä verenkiertoa ja herätä kehosi. Voit odottaa nopeaa, tarkoituksellista liikettä, jossa keskitytään verenkiertoon, keskivartalon syvään aktivointiin, lonkkoihin ja selkärangan liikkuvuuteen. Tunnet olosi kevyemmäksi, pidemmäksi ja olet valmis nauttimaan LA:sta! • Oletko matkustamassa Los Angelesiin? Muualla asuvat vieraat saavat ensisijaisen varausoikeuden ja ensisijaiset hinnat oleskelunsa ajaksi. • LISÄPAKETIT: TheraBody-perkussiohoito, ohjattu palautumisvenyttely ja räätälöidyt eteeristen öljyjen sekoitukset!
42 € 42 € vierasta kohti
,
30 min

Ensimmäinen pilates-reformer-tunti

Muuta kehoasi ja mieltäsi yksityisillä pilates-tunneilla, joita johtaa mestariopettaja Ashlee Carignan. Jokainen treeni on suunniteltu huolellisesti yksilöllisten tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan, mikä takaa haastavan mutta saavutettavissa olevan harjoituksen, joka tuottaa todellisia tuloksia! Tämä on upea tapa kokeilla, aloittaa tai käynnistää uudelleen harjoittelusi. Huolellisesti suunnitellut pakettimme palkitsevat johdonmukaisuutta – mitä enemmän ostat, sitä parempi hinta per sessio! ** Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / istuntoja studion ulkopuolella.
43 € 43 € vierasta kohti
,
45 min

Pilates on parempaa yhdessä

Etkö pidä suurista ryhmistä? Tämä mukava, osittain yksityinen pilates-tunti tarjoaa tarkkuutta, hikeä ja henkilökohtaista huomiota intiimissä ympäristössä, joten voit kehittyä ilman väkijoukkoa ja edullisempaan hintaan. ** Ota joku mukaan, maksa YHDESTÄ – Varaa nyt! ** Pysy johdonmukaisena pakettien kanssa ja hyödynnä parempia istuntokohtaisia hintoja. Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / studion ulkopuolella järjestettäviä sessioita.
52 € 52 € vierasta kohti
,
45 min

Muotoile ja hikoile

Etsitkö jotain haastavampaa? Tämä on se. ✨Sculpt + Sweat -pilates✨ Energinen, urheilullinen reformer-tunti, joka on suunniteltu kehittämään voimaa ja hallintaa ja saamaan aikaan syvän pilates-palon. Voit odottaa keskitettyä liikettä, keskivartalon aktivoimista ja kohdennettuja sarjoja. Tämä treeni on tehokas, tuloksellinen ja suunniteltu saamaan sinut tuntemaan olosi vahvaksi ja treenatuksi – parhaalla mahdollisella tavalla! ** Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / istuntoja studion ulkopuolella.
54 € 54 € vierasta kohti
,
45 min

Tunnusomainen LA-veistos

Tämän kurssin takia asiakkaat palaavat. Koko kehoon keskittyvä reformer-tunti, jossa keskitytään muotoiluun, vahvistamiseen ja venyttämiseen. Voit odottaa hallittua ja tehokasta liikettä, joka kohdistuu keskivartaloon, pakaroihin ja käsivarsiin, ja saat pitkäkestoisia, hoikkia tuloksia. Tunnet työn, mutta tavalla, joka on tarkoituksellinen – ei kiireinen tai kaoottinen. Jos etsit täydellistä LA Pilates -kokemusta boutique-ympäristössä, tämä on se. ** Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / istuntoja studion ulkopuolella.
62 € 62 € vierasta kohti
,
1 h

Los Angelesin virkistyspassi

Valitse mikä tahansa kolmesta tunnista – SCULPT, SWEAT tai RESET – aikataulusi ja kehosi päivittäisen olon mukaan. Kolmiosainen elämys, jonka tarkoituksena on auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi, vahvemmaksi ja tasapainoisemmaksi Los Angelesissa ollessasi. Tämä passi antaa sinulle joustavuutta ilman ylimietiskelyä. Jokainen istunto kestää 30–50 minuuttia, ja se on suunniteltu tehokkaaksi, ohjatuksi ja ennen kaikkea tuloksiin tähtääväksi! ** Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / istuntoja studion ulkopuolella.
142 € 142 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Ashlee mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

20 vuoden kokemus
Yli 20 vuoden kokemus. Vaikka minulla on perinteinen koulutus, oma menetelmäni tuottaa tuloksia.
Uran kohokohdat
Sisältää: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, CBS:n ”This is LA”, US Weekly ja paljon muuta!
Koulutus ja opastus
Oppisopimus ja sertifioitu Ivan Dahl -menetelmä, Mat Pilates -sertifikaatti, Peak Pilates + jatkokoulutus
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Los Angeles, Kalifornia, 90019, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
42 € Alkaen 42 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Pilates Ashleen kanssa – reformer-pilates

LA:n boutique-pilates-ohjaaja, joka tarjoaa hienostuneen ja tuloksiin keskittyvän elämyksen. Voit odottaa täsmällistä opastusta, täyttä huomiotasi sekä todistettuja tuloksia, joista asiakkaat ovat jatkuvasti innoissaan. Ashlee omistaa/pyörittää studioa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Los Angeles
Järjestetään kohteessasi
42 € Alkaen 42 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Pilates-palautus

Tämä on ensimmäinen pysähdyspaikkasi – irrota jäykkyys, edistä verenkiertoa ja herätä kehosi. Voit odottaa nopeaa, tarkoituksellista liikettä, jossa keskitytään verenkiertoon, keskivartalon syvään aktivointiin, lonkkoihin ja selkärangan liikkuvuuteen. Tunnet olosi kevyemmäksi, pidemmäksi ja olet valmis nauttimaan LA:sta! • Oletko matkustamassa Los Angelesiin? Muualla asuvat vieraat saavat ensisijaisen varausoikeuden ja ensisijaiset hinnat oleskelunsa ajaksi. • LISÄPAKETIT: TheraBody-perkussiohoito, ohjattu palautumisvenyttely ja räätälöidyt eteeristen öljyjen sekoitukset!
42 € 42 € vierasta kohti
,
30 min

Ensimmäinen pilates-reformer-tunti

Muuta kehoasi ja mieltäsi yksityisillä pilates-tunneilla, joita johtaa mestariopettaja Ashlee Carignan. Jokainen treeni on suunniteltu huolellisesti yksilöllisten tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan, mikä takaa haastavan mutta saavutettavissa olevan harjoituksen, joka tuottaa todellisia tuloksia! Tämä on upea tapa kokeilla, aloittaa tai käynnistää uudelleen harjoittelusi. Huolellisesti suunnitellut pakettimme palkitsevat johdonmukaisuutta – mitä enemmän ostat, sitä parempi hinta per sessio! ** Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / istuntoja studion ulkopuolella.
43 € 43 € vierasta kohti
,
45 min

Pilates on parempaa yhdessä

Etkö pidä suurista ryhmistä? Tämä mukava, osittain yksityinen pilates-tunti tarjoaa tarkkuutta, hikeä ja henkilökohtaista huomiota intiimissä ympäristössä, joten voit kehittyä ilman väkijoukkoa ja edullisempaan hintaan. ** Ota joku mukaan, maksa YHDESTÄ – Varaa nyt! ** Pysy johdonmukaisena pakettien kanssa ja hyödynnä parempia istuntokohtaisia hintoja. Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / studion ulkopuolella järjestettäviä sessioita.
52 € 52 € vierasta kohti
,
45 min

Muotoile ja hikoile

Etsitkö jotain haastavampaa? Tämä on se. ✨Sculpt + Sweat -pilates✨ Energinen, urheilullinen reformer-tunti, joka on suunniteltu kehittämään voimaa ja hallintaa ja saamaan aikaan syvän pilates-palon. Voit odottaa keskitettyä liikettä, keskivartalon aktivoimista ja kohdennettuja sarjoja. Tämä treeni on tehokas, tuloksellinen ja suunniteltu saamaan sinut tuntemaan olosi vahvaksi ja treenatuksi – parhaalla mahdollisella tavalla! ** Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / istuntoja studion ulkopuolella.
54 € 54 € vierasta kohti
,
45 min

Tunnusomainen LA-veistos

Tämän kurssin takia asiakkaat palaavat. Koko kehoon keskittyvä reformer-tunti, jossa keskitytään muotoiluun, vahvistamiseen ja venyttämiseen. Voit odottaa hallittua ja tehokasta liikettä, joka kohdistuu keskivartaloon, pakaroihin ja käsivarsiin, ja saat pitkäkestoisia, hoikkia tuloksia. Tunnet työn, mutta tavalla, joka on tarkoituksellinen – ei kiireinen tai kaoottinen. Jos etsit täydellistä LA Pilates -kokemusta boutique-ympäristössä, tämä on se. ** Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / istuntoja studion ulkopuolella.
62 € 62 € vierasta kohti
,
1 h

Los Angelesin virkistyspassi

Valitse mikä tahansa kolmesta tunnista – SCULPT, SWEAT tai RESET – aikataulusi ja kehosi päivittäisen olon mukaan. Kolmiosainen elämys, jonka tarkoituksena on auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi, vahvemmaksi ja tasapainoisemmaksi Los Angelesissa ollessasi. Tämä passi antaa sinulle joustavuutta ilman ylimietiskelyä. Jokainen istunto kestää 30–50 minuuttia, ja se on suunniteltu tehokkaaksi, ohjatuksi ja ennen kaikkea tuloksiin tähtääväksi! ** Hinnat EIVÄT sisällä kotikäyntejä / istuntoja studion ulkopuolella.
142 € 142 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Ashlee mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

20 vuoden kokemus
Yli 20 vuoden kokemus. Vaikka minulla on perinteinen koulutus, oma menetelmäni tuottaa tuloksia.
Uran kohokohdat
Sisältää: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, CBS:n ”This is LA”, US Weekly ja paljon muuta!
Koulutus ja opastus
Oppisopimus ja sertifioitu Ivan Dahl -menetelmä, Mat Pilates -sertifikaatti, Peak Pilates + jatkokoulutus
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Los Angeles, Kalifornia, 90019, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?