Pilates Ashleen kanssa – reformer-pilates
LA:n boutique-pilates-ohjaaja, joka tarjoaa hienostuneen ja tuloksiin keskittyvän elämyksen. Voit odottaa täsmällistä opastusta, täyttä huomiotasi sekä todistettuja tuloksia, joista asiakkaat ovat jatkuvasti innoissaan. Ashlee omistaa/pyörittää studioa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Los Angeles
Järjestetään kohteessasi
Pilates – palautuminen aikavyöhykkeiden vaihtumisesta – FIFA
Tämä on ensimmäinen pysähdyspaikkasi – PARAS vaihtoehto, jos saavut samana päivänä.
Pääse eroon jäykkyydestä, paranna verenkiertoa ja herätä kehosi. Voit odottaa nopeaa mutta tarkoituksellista harjoitusta, jossa keskitytään verenkiertoon, keskivartalon syvään aktivoimiseen sekä lonkkojen ja selkärangan liikkuvuuteen. Lähdet täältä kevyempänä, pidempänä ja valmiina nauttimaan Los Angelesista ja pelistä!
• Oletko matkustamassa Los Angelesiin? Muualla asuvat vieraat saavat ensisijaisen varausoikeuden ja ensisijaiset hinnat oleskelunsa ajaksi.
• LISÄPALVELUT: Theracup, ohjattu palautumisvenyttely ja/tai kylmäpyyhe.
42 € 42 € vierasta kohti
, 30 min
Ensimmäinen pilates-reformer-tunti
Muuta kehoasi ja mieltäsi yksityisillä pilates-tunneilla, joita johtaa mestariopettaja Ashlee Carignan. Jokainen treeni on suunniteltu huolellisesti yksilöllisten tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan, mikä takaa haastavan mutta saavutettavissa olevan harjoituksen, joka tuottaa todellisia tuloksia!
Tämä on upea tapa kokeilla, aloittaa tai käynnistää uudelleen harjoittelusi. Huolellisesti suunnitellut pakettimme palkitsevat johdonmukaisuutta – mitä enemmän ostat, sitä parempi hinta per sessio!
44 € 44 € vierasta kohti
, 45 min
Pilates on parempaa yhdessä
Etkö pidä suurista ryhmistä? Tämä mukava, osittain yksityinen pilates-tunti tarjoaa tarkkuutta, hikeä ja henkilökohtaista huomiota intiimissä ympäristössä, joten voit kehittyä ilman väkijoukkoa ja edullisempaan hintaan.
** Ota joku mukaan, maksa YHDESTÄ –
Varaa nyt!
** Pysy johdonmukaisena pakettien kanssa ja hyödynnä parempia istuntokohtaisia hintoja.
52 € 52 € vierasta kohti
, 45 min
FIFA Match Ready – muotoile ja hikoile
Etsitkö jotain haastavampaa? Tämä on se.
✨Sculpt + Sweat -pilates✨
Energinen, urheilullinen reformer-tunti, joka on suunniteltu kehittämään voimaa ja hallintaa ja saamaan aikaan syvän pilates-palon. Voit odottaa keskitettyä liikettä, keskivartalon aktivoimista ja kohdennettuja sarjoja.
Tämä treeni on tehokas, tuloksellinen ja suunniteltu saamaan sinut tuntemaan olosi vahvaksi ja treenatuksi – parhaalla mahdollisella tavalla!
54 € 54 € vierasta kohti
, 45 min
FIFA:n tunnusomainen Los Angelesin veistos
Tämän tunnin takia asiakkaat palaavat takaisin.
Koko kehoa koskeva reformer-tunti, jossa keskitytään kehon muokkaamiseen, vahvistamiseen ja venyttämiseen. Voit odottaa hallittua ja tehokasta liikettä, joka kohdistuu keskivartaloon, pakaroihin ja käsivarsiin ja jonka avulla saat pitkänomaisia ja hoikkia tuloksia.
Tunnet treenin vaikutuksen, mutta se tapahtuu tarkoituksellisesti – ei kiireisesti tai kaoottisesti.
Jos etsit kattavaa LA Pilates -kokemusta boutique-tyylisessä ympäristössä, tämä on oikea valinta.
63 € 63 € vierasta kohti
, 1 h
Los Angelesin virkistyspassi
Valitse mitkä tahansa kolme kertaa – VEISTO, PALAUTUS tai ELPYMINEN – aikataulusi ja kehosi päivittäisen tilan perusteella. Kolmiosainen elämys, jonka tarkoituksena on auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi, vahvemmaksi ja tasapainoisemmaksi Los Angelesissa ollessasi. Tämä passi antaa sinulle joustavuutta ilman ylimietiskelyä.
Jokainen istunto kestää 30–50 minuuttia, ja se on suunniteltu tehokkaaksi, ohjatuksi ja ennen kaikkea tuloksiin tähtääväksi!
**Useimmat asiakkaat varaavat useita hoitokertoja tunteakseen täydellisen eron.
** Voimassa 12.6.–10.7. (FIFA-vieraat)
143 € 143 € vierasta kohti
, 1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Ashlee mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
20 vuoden kokemus
Yli 20 vuoden kokemus. Vaikka minulla on perinteinen koulutus, oma menetelmäni tuottaa tuloksia.
Uran kohokohdat
Sisältää: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, CBS:n ”This is LA”, US Weekly ja paljon muuta!
Koulutus ja opastus
Oppisopimus ja sertifioitu Ivan Dahl -menetelmä, Mat Pilates -sertifikaatti, Peak Pilates + jatkokoulutus
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
Los Angeles, Kalifornia, 90019, Yhdysvallat
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
42 € Alkaen 42 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?







