Pilates Ashleen kanssa – reformer-pilates

LA:n boutique-pilates-ohjaaja, joka tarjoaa hienostuneen ja tuloksiin keskittyvän elämyksen. Voit odottaa täsmällistä opastusta, täyttä huomiotasi sekä todistettuja tuloksia, joista asiakkaat ovat jatkuvasti innoissaan. Ashlee omistaa/pyörittää studioa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Los Angeles
Järjestetään kohteessasi

Pilates – palautuminen aikavyöhykkeiden vaihtumisesta – FIFA

Tämä on ensimmäinen pysähdyspaikkasi – PARAS vaihtoehto, jos saavut samana päivänä. Pääse eroon jäykkyydestä, paranna verenkiertoa ja herätä kehosi. Voit odottaa nopeaa, tarkoituksellista liikettä, jossa keskitytään verenkiertoon, keskivartalon syvään aktivointiin, lonkkoihin ja selkärangan liikkuvuuteen. Lähdet täältä kevyempänä, pidempänä ja valmiina nauttimaan Los Angelesista ja pelistä! • Oletko matkustamassa Los Angelesiin? Muualla asuvat vieraat saavat ensisijaisen varausoikeuden ja ensisijaiset hinnat oleskelunsa ajaksi. • LISÄPAKETIT: TheraBody-perkussiohoito, ohjattu palautumisvenyttely ja räätälöidyt eteeristen öljyjen sekoitukset!
43 € 43 € vierasta kohti
,
30 min

Ensimmäinen pilates-reformer-tunti

Muuta kehoasi ja mieltäsi yksityisillä pilates-tunneilla, joita johtaa mestariopettaja Ashlee Carignan. Jokainen treeni on suunniteltu huolellisesti yksilöllisten tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan, mikä takaa haastavan mutta saavutettavissa olevan harjoituksen, joka tuottaa todellisia tuloksia! Tämä on upea tapa kokeilla, aloittaa tai käynnistää uudelleen harjoittelusi. Huolellisesti suunnitellut pakettimme palkitsevat johdonmukaisuutta – mitä enemmän ostat, sitä parempi hinta per sessio!
44 € 44 € vierasta kohti
,
45 min

Pilates on parempaa yhdessä

Etkö pidä suurista ryhmistä? Tämä mukava, osittain yksityinen pilates-tunti tarjoaa tarkkuutta, hikeä ja henkilökohtaista huomiota intiimissä ympäristössä, joten voit kehittyä ilman väkijoukkoa ja edullisempaan hintaan. ** Ota joku mukaan, maksa YHDESTÄ – Varaa nyt! ** Pysy johdonmukaisena pakettien kanssa ja hyödynnä parempia istuntokohtaisia hintoja.
53 € 53 € vierasta kohti
,
45 min

FIFA Match Ready – muotoile ja hikoile

Etsitkö jotain haastavampaa? Tämä on se. ✨Sculpt + Sweat -pilates✨ Energinen, urheilullinen reformer-tunti, joka on suunniteltu kehittämään voimaa ja hallintaa ja saamaan aikaan syvän pilates-palon. Voit odottaa keskitettyä liikettä, keskivartalon aktivoimista ja kohdennettuja sarjoja. Tämä treeni on tehokas, tuloksellinen ja suunniteltu saamaan sinut tuntemaan olosi vahvaksi ja treenatuksi – parhaalla mahdollisella tavalla!
55 € 55 € vierasta kohti
,
45 min

FIFA:n tunnusomainen Los Angelesin veistos

Tämän tunnin takia asiakkaat palaavat takaisin. Koko kehoa koskeva reformer-tunti, jossa keskitytään kehon muokkaamiseen, vahvistamiseen ja venyttämiseen. Voit odottaa hallittua ja tehokasta liikettä, joka kohdistuu keskivartaloon, pakaroihin ja käsivarsiin ja jonka avulla saat pitkänomaisia ja hoikkia tuloksia. Tunnet treenin vaikutuksen, mutta se tapahtuu tarkoituksellisesti – ei kiireisesti tai kaoottisesti. Jos etsit kattavaa LA Pilates -kokemusta boutique-tyylisessä ympäristössä, tämä on oikea valinta.
64 € 64 € vierasta kohti
,
1 h

Los Angelesin virkistyspassi

Valitse mikä tahansa kolmesta tunnista – SCULPT, SWEAT tai RESET – aikataulusi ja kehosi päivittäisen tilan mukaan. Kuratoitu kolmen tunnin elämys, joka on suunniteltu auttamaan sinua tuntemaan olosi paremmaksi, vahvemmaksi ja tasapainoisemmaksi LA:ssa ollessasi. Tämä passi antaa sinulle joustavuutta ilman ylimietiskelyä. Jokainen istunto kestää 30–50 minuuttia, ja se on suunniteltu tehokkaaksi, ohjatuksi ja ennen kaikkea tuloksiin tähtääväksi! **Useimmat vieraat varaavat useita kertoja, jotta he tuntevat täyden eron. **Voimassa 12.6.–10.7. (FIFA-vieraat)
145 € 145 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Ashlee mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

20 vuoden kokemus
Yli 20 vuoden kokemus. Vaikka minulla on perinteinen koulutus, oma menetelmäni tuottaa tuloksia.
Uran kohokohdat
Sisältää: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, CBS:n ”This is LA”, US Weekly ja paljon muuta!
Koulutus ja opastus
Oppisopimus ja sertifioitu Ivan Dahl -menetelmä, Mat Pilates -sertifikaatti, Peak Pilates + jatkokoulutus
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Los Angeles, Kalifornia, 90019, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
43 € Alkaen 43 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Pilates Ashleen kanssa – reformer-pilates

LA:n boutique-pilates-ohjaaja, joka tarjoaa hienostuneen ja tuloksiin keskittyvän elämyksen. Voit odottaa täsmällistä opastusta, täyttä huomiotasi sekä todistettuja tuloksia, joista asiakkaat ovat jatkuvasti innoissaan. Ashlee omistaa/pyörittää studioa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Los Angeles
Järjestetään kohteessasi
43 € Alkaen 43 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Pilates – palautuminen aikavyöhykkeiden vaihtumisesta – FIFA

Tämä on ensimmäinen pysähdyspaikkasi – PARAS vaihtoehto, jos saavut samana päivänä. Pääse eroon jäykkyydestä, paranna verenkiertoa ja herätä kehosi. Voit odottaa nopeaa, tarkoituksellista liikettä, jossa keskitytään verenkiertoon, keskivartalon syvään aktivointiin, lonkkoihin ja selkärangan liikkuvuuteen. Lähdet täältä kevyempänä, pidempänä ja valmiina nauttimaan Los Angelesista ja pelistä! • Oletko matkustamassa Los Angelesiin? Muualla asuvat vieraat saavat ensisijaisen varausoikeuden ja ensisijaiset hinnat oleskelunsa ajaksi. • LISÄPAKETIT: TheraBody-perkussiohoito, ohjattu palautumisvenyttely ja räätälöidyt eteeristen öljyjen sekoitukset!
43 € 43 € vierasta kohti
,
30 min

Ensimmäinen pilates-reformer-tunti

Muuta kehoasi ja mieltäsi yksityisillä pilates-tunneilla, joita johtaa mestariopettaja Ashlee Carignan. Jokainen treeni on suunniteltu huolellisesti yksilöllisten tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan, mikä takaa haastavan mutta saavutettavissa olevan harjoituksen, joka tuottaa todellisia tuloksia! Tämä on upea tapa kokeilla, aloittaa tai käynnistää uudelleen harjoittelusi. Huolellisesti suunnitellut pakettimme palkitsevat johdonmukaisuutta – mitä enemmän ostat, sitä parempi hinta per sessio!
44 € 44 € vierasta kohti
,
45 min

Pilates on parempaa yhdessä

Etkö pidä suurista ryhmistä? Tämä mukava, osittain yksityinen pilates-tunti tarjoaa tarkkuutta, hikeä ja henkilökohtaista huomiota intiimissä ympäristössä, joten voit kehittyä ilman väkijoukkoa ja edullisempaan hintaan. ** Ota joku mukaan, maksa YHDESTÄ – Varaa nyt! ** Pysy johdonmukaisena pakettien kanssa ja hyödynnä parempia istuntokohtaisia hintoja.
53 € 53 € vierasta kohti
,
45 min

FIFA Match Ready – muotoile ja hikoile

Etsitkö jotain haastavampaa? Tämä on se. ✨Sculpt + Sweat -pilates✨ Energinen, urheilullinen reformer-tunti, joka on suunniteltu kehittämään voimaa ja hallintaa ja saamaan aikaan syvän pilates-palon. Voit odottaa keskitettyä liikettä, keskivartalon aktivoimista ja kohdennettuja sarjoja. Tämä treeni on tehokas, tuloksellinen ja suunniteltu saamaan sinut tuntemaan olosi vahvaksi ja treenatuksi – parhaalla mahdollisella tavalla!
55 € 55 € vierasta kohti
,
45 min

FIFA:n tunnusomainen Los Angelesin veistos

Tämän tunnin takia asiakkaat palaavat takaisin. Koko kehoa koskeva reformer-tunti, jossa keskitytään kehon muokkaamiseen, vahvistamiseen ja venyttämiseen. Voit odottaa hallittua ja tehokasta liikettä, joka kohdistuu keskivartaloon, pakaroihin ja käsivarsiin ja jonka avulla saat pitkänomaisia ja hoikkia tuloksia. Tunnet treenin vaikutuksen, mutta se tapahtuu tarkoituksellisesti – ei kiireisesti tai kaoottisesti. Jos etsit kattavaa LA Pilates -kokemusta boutique-tyylisessä ympäristössä, tämä on oikea valinta.
64 € 64 € vierasta kohti
,
1 h

Los Angelesin virkistyspassi

Valitse mikä tahansa kolmesta tunnista – SCULPT, SWEAT tai RESET – aikataulusi ja kehosi päivittäisen tilan mukaan. Kuratoitu kolmen tunnin elämys, joka on suunniteltu auttamaan sinua tuntemaan olosi paremmaksi, vahvemmaksi ja tasapainoisemmaksi LA:ssa ollessasi. Tämä passi antaa sinulle joustavuutta ilman ylimietiskelyä. Jokainen istunto kestää 30–50 minuuttia, ja se on suunniteltu tehokkaaksi, ohjatuksi ja ennen kaikkea tuloksiin tähtääväksi! **Useimmat vieraat varaavat useita kertoja, jotta he tuntevat täyden eron. **Voimassa 12.6.–10.7. (FIFA-vieraat)
145 € 145 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Ashlee mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

20 vuoden kokemus
Yli 20 vuoden kokemus. Vaikka minulla on perinteinen koulutus, oma menetelmäni tuottaa tuloksia.
Uran kohokohdat
Sisältää: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, CBS:n ”This is LA”, US Weekly ja paljon muuta!
Koulutus ja opastus
Oppisopimus ja sertifioitu Ivan Dahl -menetelmä, Mat Pilates -sertifikaatti, Peak Pilates + jatkokoulutus
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Los Angeles, Kalifornia, 90019, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?