Ruotsalainen hieronta on tonisoiva ja jäsennelty hieronta, joka vaikuttaa syvälle lihaksiin. Liukuvalla paineella, vaivaamisella ja hellällä venyttelyllä se auttaa vapauttamaan jännitystä, parantamaan verenkiertoa ja rentouttamaan kehoa. Se on ihanteellinen urheilun tai stressaavan päivän jälkeen, ja se tarjoaa keveyden, rentoutumisen ja uudistetun liikkuvuuden tunteen.

Kalifornialainen hieronta on lempeä, sujuva ja ympäröivä hieronta, joka kutsuu sinut päästämään irti täysin. Pitkät, harmoniset liikkeet auttavat kehoa rentoutumaan, vapauttavat kertyneitä jännitteitä ja rauhoittavat mieltä. Se on ihanteellinen hoito stressin vähentämiseksi, tunteiden uudelleen kohdistamiseksi ja syvän hyvinvoinnin tunteen palauttamiseksi.

Lomi Lomi on havaijilainen hieronta, jossa käytetään pitkiä, täyteläisiä ja sujuvia liikkeitä, jotka tehdään käsillä ja kyynärvarsilla. Se ympäröi kehon kuin aalto, vapauttaa jännitystä ja palauttaa harmonian kehon ja mielen välille. Syvä, lämmin ja syvästi rentouttava hieronta.

Syväkudoshieronta on tehokas hieronta, joka kohdistuu syvän lihas- ja faskiajännitykseen. Hidas ja voimakas paine vapauttaa jännityskohtia, parantaa liikkuvuutta ja lievittää kroonista lihaskipua. Ihanteellinen urheilijoille tai hyvin jännittyneille ihmisille.

Thaimaalainen hieronta pöydällä yhdistää syvän paineen, nivelten liikuttamisen ja joogan inspiroiman venyttelyn. Se suoritetaan ilman akrobatiaa ja mukautetaan täysin kunkin tason mukaan. Se auttaa vapauttamaan jännitystä, parantamaan joustavuutta ja stimuloimaan kehon energiaa. Dynaaminen mutta miellyttävä hoito, joka on ihanteellinen liikkuvuuden, keveyden ja elinvoiman palauttamiseen.

Jokainen istunto on räätälöity tarpeisiisi ja nykytilanteeseesi. Yhdistän erilaisia tekniikoita – rentoutumista, lihasten palautumista tai syvää työtä – jännityksen vapauttamiseksi, kehon ja mielen rauhoittamiseksi ja ainutlaatuisen ja yksilöllisen kokemuksen tarjoamiseksi. Ihanteellinen kaikille, urheilijoille tai istumatyötä tekeville, jotka etsivät täydellistä hyvinvointia.