Cosimon dynaamiset harjoitukset

Teen yhteistyötä vakiintuneiden yritysten, kuten Mind The Gappin ja Virgin Activen kanssa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milano
Järjestetään kohteessasi

Toiminnallinen piiri

Tämä on dynaaminen harjoitus, joka on suunniteltu niille, jotka haluavat parantaa fyysistä kuntoaan ja kehittää kestävyyttään. Voimaharjoitukset tehdään oman kehon painolla tai painoilla, käsipainoilla ja kettlebellillä. Näiden välissä on kardiovalmiuden harjoitteluvaiheita, joiden aikana voidaan käyttää laitteita, kuten soutulaitteita, SkiErgiä tai juoksumattoja.
20 € 20 € vierasta kohti
,
1 h

Yksityinen istunto

Tämä harjoitus on suunniteltu niille, jotka haluavat työskennellä tavoitteiden, kuten kehon koostumuksen muuttamisen, joustavuuden, lihasten kiinteyden ja voiman lisäämisen, parissa. Oppitunnin aikana harjoitukset tehdään oman kehon painolla, laitteilla tai välineillä, ja niiden tarkoituksena on saavuttaa halutut tulokset.
60 € 60 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Cosimo mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

4 vuoden kokemus
Työskentelen Hyroxin valmentajana sekä kuntouttajana.
Uran kohokohdat
Pelasin jalkapalloa kilpailutasolla D-sarjassa.
Koulutus ja opastus
Minulla on liikuntatieteellinen koulutus ja useita valmentajan todistuksia.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: 20155, Milano, Lombardia, Italia

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Cosimo on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
20 € Alkaen 20 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Cosimon dynaamiset harjoitukset

Teen yhteistyötä vakiintuneiden yritysten, kuten Mind The Gappin ja Virgin Activen kanssa.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milano
Järjestetään kohteessasi
20 € Alkaen 20 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Toiminnallinen piiri

Tämä on dynaaminen harjoitus, joka on suunniteltu niille, jotka haluavat parantaa fyysistä kuntoaan ja kehittää kestävyyttään. Voimaharjoitukset tehdään oman kehon painolla tai painoilla, käsipainoilla ja kettlebellillä. Näiden välissä on kardiovalmiuden harjoitteluvaiheita, joiden aikana voidaan käyttää laitteita, kuten soutulaitteita, SkiErgiä tai juoksumattoja.
20 € 20 € vierasta kohti
,
1 h

Yksityinen istunto

Tämä harjoitus on suunniteltu niille, jotka haluavat työskennellä tavoitteiden, kuten kehon koostumuksen muuttamisen, joustavuuden, lihasten kiinteyden ja voiman lisäämisen, parissa. Oppitunnin aikana harjoitukset tehdään oman kehon painolla, laitteilla tai välineillä, ja niiden tarkoituksena on saavuttaa halutut tulokset.
60 € 60 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Cosimo mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

4 vuoden kokemus
Työskentelen Hyroxin valmentajana sekä kuntouttajana.
Uran kohokohdat
Pelasin jalkapalloa kilpailutasolla D-sarjassa.
Koulutus ja opastus
Minulla on liikuntatieteellinen koulutus ja useita valmentajan todistuksia.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: 20155, Milano, Lombardia, Italia

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Cosimo on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?