Ohjatut venytyshoitoistunnot parantavat joustavuuttasi, vähentävät lihasjännitystä ja lisäävät liikerataasi. Suositellaan kaikentasoisille. Se auttaa ehkäisemään vammoja ja parantaa yleistä hyvinvointia. Tämä hoito on hyvä, jos et voi käydä säännöllisesti hieronnassa, mutta haluat silti ylläpitää kehosi terveyttä. Modaliteetti suoritetaan täysin pukeutuneena mukaviin vaatteisiin.

Urheiluhieronnassa käytetään erikoistuneita tekniikoita lihastoiminnan tehostamiseksi, verenkierron parantamiseksi ja palautumisen nopeuttamiseksi. Tämä hoitomuoto sisältää venyttelyä ja sopii täydellisesti urheilijoille ja aktiivisille henkilöille, jotka haluavat vähentää loukkaantumisriskiä ja parantaa suorituskykyään. Olipa kyseessä palautuminen treenistä tai harjoittelu tapahtumaa varten, tämä terapia tukee kehosi tarpeita.

Tämä terapeuttinen ja urheilullinen hieronta yhdistää tekniikoita kivun lievittämiseksi ja liikkuvuuden lisäämiseksi. Täydellinen ihmisille, joilla on aktiivinen tai istuva elämäntapa. Tämä istunto auttaa lisäämään joustavuutta, vähentämään jännitystä ja edistämään paranemista. Paine voi olla voimakasta. Syvällinen ja intensiivinen voi olla myös subjektiivista, joten kerro mielipiteesi.

käyttäen ikivanhoja tekniikoita, joissa yhdistyvät hieronta ja venyttely. Perinteinen thaimaalainen hieronta (lattialla) pyrkii parantamaan joustavuutta, vähentämään jännitystä ja edistämään rentoutumista Tämä koko kehon hoito saa sinut tuntemaan olosi virkistyneeksi ja tasapainoisemmaksi. Tämä istunto suoritetaan täysin pukeutuneena kevyisiin vaatteisiin.