Miami Pilates Companyn pilates-tunnit

Olen sertifioitu pilatesohjaaja ja studion omistaja, joka opettaa kehon muokkaamista ja liikkuvuutta.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Miami
Järjestetään tarjoajan Michelle paikassa

Reformer-pilateskurssi

Tässä sessiossa keskitytään ydinlihasten työhön, koko vartalon muotoiluun ja muotoon. Voit odottaa ystävällistä ja energistä studioa.
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h

Pilates – Takamus ja vatsalihakset

Pakaroiden ja vatsalihasten harjoittelu: Tunnin ensisijaisena tavoitteena on harjoittaa ja vahvistaa pakara- ja vatsalihaksia. Koko kehon käyttö: Vaikka painopiste on takamuksessa ja vatsalihaksissa, tunnilla on myös harjoituksia, jotka käyttävät muita lihasryhmiä, kuten reiden etu- ja takaosan lihaksia, keskivartalon lihaksia ja ylävartaloa, jotta treeni olisi monipuolinen. Tunnilla on saatu inspiraatiota pilateksen periaatteista, ja siinä yhdistyvät keskivartalon vakaus, oikea asento ja hallitut liikkeet! Täydellinen syntymäpäiville ja juhliin!
31 € 31 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Michelle mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Arvio 4,67/5 tähteä yhteensä 3 arvostelusta

Pätevyyteni

7 vuoden kokemus
Olen omistautunut hyvinvoinnin, pilateksen ja tietoisen liikkeen opettamiselle asiakkailleni.
Uran kohokohdat
Perustin ja omistan Miami Pilates Companyn, joka on voimaharjoitteluun ja liikkuvuuteen keskittyvä studio.
Koulutus ja opastus
Sain pilatesohjaajan sertifikaatin Club Pilatesilta.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

Miami, Florida, 33130, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
26 € Alkaen 26 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Miami Pilates Companyn pilates-tunnit

Olen sertifioitu pilatesohjaaja ja studion omistaja, joka opettaa kehon muokkaamista ja liikkuvuutta.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Miami
Järjestetään tarjoajan Michelle paikassa
26 € Alkaen 26 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Reformer-pilateskurssi

Tässä sessiossa keskitytään ydinlihasten työhön, koko vartalon muotoiluun ja muotoon. Voit odottaa ystävällistä ja energistä studioa.
26 € 26 € vierasta kohti
,
1 h

Pilates – Takamus ja vatsalihakset

Pakaroiden ja vatsalihasten harjoittelu: Tunnin ensisijaisena tavoitteena on harjoittaa ja vahvistaa pakara- ja vatsalihaksia. Koko kehon käyttö: Vaikka painopiste on takamuksessa ja vatsalihaksissa, tunnilla on myös harjoituksia, jotka käyttävät muita lihasryhmiä, kuten reiden etu- ja takaosan lihaksia, keskivartalon lihaksia ja ylävartaloa, jotta treeni olisi monipuolinen. Tunnilla on saatu inspiraatiota pilateksen periaatteista, ja siinä yhdistyvät keskivartalon vakaus, oikea asento ja hallitut liikkeet! Täydellinen syntymäpäiville ja juhliin!
31 € 31 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Michelle mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Arvio 4,67/5 tähteä yhteensä 3 arvostelusta

Pätevyyteni

7 vuoden kokemus
Olen omistautunut hyvinvoinnin, pilateksen ja tietoisen liikkeen opettamiselle asiakkailleni.
Uran kohokohdat
Perustin ja omistan Miami Pilates Companyn, joka on voimaharjoitteluun ja liikkuvuuteen keskittyvä studio.
Koulutus ja opastus
Sain pilatesohjaajan sertifikaatin Club Pilatesilta.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

Miami, Florida, 33130, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?