Huolenaiheistasi ja havainnoistani riippuen palveluun sisältyy erilaisia hoitomuotoja, kuten ruotsalainen hieronta, syväkudoshieronta, vyöhyketerapia, kompressio ja venyttely. Tämä hoito kohdistuu lihastulehdukseen ja vapauttaa ympäröivien lihasryhmien kireyden, mikä auttaa kehoasi päästämään irti kivusta. Tämän palvelun paine voi olla keskitasoa tai syvää.

Kehossa tapahtuu monia muutoksia niin lyhyessä ajassa, mikä voi aiheuttaa kipuja ja särkyjä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että raskaushieronta ei ole hyödyllistä ainoastaan äidille, vaan myös vauvalle! Hieronta voi auttaa lievittämään raskausstressiä ja jännitystä. Suurimman osan hoidon ajan makaat kyljelläsi tyynyjen tukemana. Tämä hoito on erittäin mukautettavissa raskauden aikana ilmenevien herkkyyksien vuoksi. Esimerkiksi vatsahieronta on valinnainen. Tarjoamme tarvittaessa hajustamatonta öljyä.

Tämä hoito on tarkoitettu krooniseen kipuun ja lihasjännitykseen. Kun lihakset alkavat antaa periksi, syväkudostekniikat ovat tehokkaampia. On aina suositeltavaa juoda vettä hieronnan jälkeen ja antaa kehon sopeutua hoitoon. Vältä esimerkiksi raskasta kuntosalia tai liikuntaa seuraavien 2 päivän ajan. Venyttely on tarjolla, mutta valinnainen.