Klassinen koko kehon hieronta, joka on suunniteltu edistämään syvää rentoutumista, parantamaan verenkiertoa ja lievittämään lihasjännitystä. Siinä käytetään yhdistelmää pitkiä, virtaavia liikkeitä, hellää vaivausta, rytmistä naputusta ja kevyttä venyttelyä hermoston rauhoittamiseksi ja yleisen fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin parantamiseksi. Tässä hieronnassa käytetään yleensä kevyttä tai keskivoimaista painetta.

Terapeuttinen hierontatekniikka, joka keskittyy kroonisen lihasjännityksen lievittämiseen ja kohdistuu syvempiin lihas- ja sidekudoskerroksiin. Tässä hieronnassa käytetään hitaita, tarkoituksellisia liikkeitä ja jatkuvaa painetta, ja se auttaa vapauttamaan kireitä alueita, solmuja ja kiinnikkeitä, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta, rajoittua liikkuvuutta tai jatkuvaa kipua. Paine on vakaa ja räätälöity asiakkaan sietokyvyn mukaan, joten se on tehokas tiettyjen ongelma-alueiden, kuten niskan, hartioiden, selän, lantion ja jalkojen, hoidossa.