Tämä perustavanlaatuinen hoito on suunniteltu vastaamaan kehosi nykytilaa. Tässä hoidossa yhdistyvät ruotsalaisen hieronnan rytmikkäät, virtaavat liikkeet ja kohdennettu triggeripistehoito. Hoito kohdistuu yleiseen lihasväsymykseen ja rauhoittaa hermostoa.

Ruotsalainen palautumishieronta keskittyy pitkiin, liukuviin vedoihin ja rytmikkääseen vaivaamiseen, jotta kehosi siirtyy "taistele tai pakene" -tilasta syvään rentoutumiseen. Tämä hoito auttaa alentamaan kortisolitasoa, parantamaan unen laatua ja tehostamaan immuunijärjestelmän toimintaa.

Vie treenisi uudelle tasolle ja suojaa kehoasi urheilun vaatimuksilta. Tämä treeni on suunniteltu erityisesti aktiiviselle henkilölle, joka haluaa lisätä liikelaajuuttaan, parantaa joustavuuttaan ja lyhentää palautumisaikaa harjoitusten välillä.

Koe lämmön ja myofaskiaalisen vapautumisen syvä synergia. Tässä erikoistuneessa istunnossa käytän sileitä, lämmitettyjä basalttikiviä käsieni jatkeena valmistellakseni kehoa syvempään työhön. Tämä mahdollistaa kroonisten rajoitusten syvemmän ja tehokkaamman vapauttamisen ilman raskasta ja tunkeilevaa painetta.