Tämä sessio keskittyy voimaharjoitteluun ja kiertoliikuntaan. Harjoitukset on suunniteltu rakentamaan voimaa, parantamaan kuntoa ja lisäämään itseluottamusta. Se sopii kaikille kuntotasoille, ja sitä voidaan järjestää kotona, ulkona tai muussa sopivassa paikassa. Tarvikkeita on tarvittaessa saatavilla.

Tämän tehokkaan harjoituksen tavoitteena on saavuttaa parhaat mahdolliset tulokset. Erityistavoitteita voidaan työstää harjoituksilla, joihin sisältyy edistynyttä voima- ja kuntoutustyötä.

Tämä paketti on tarkoitettu vain Airbnb-vieraille, ja se tarjoaa mahdollisimman paljon joustavuutta. Työskentele tavoitteiden saavuttamiseksi keskittyneessä ympäristössä, jossa saat tukea ja ohjausta joka vaiheessa.