Pilates – Jooga – Hyvinvointi – Kuntoilua Huyenin kanssa

Yli 30 vuoden kokemus kehosta ja liikkeestä! Taiteellinen koreografi, terapeutti, mukautetun liikunnan/urheilun asiantuntija, Pilates, jooga, erityisesti synnytystä edeltävä/jälkeinen liikunta. ELÄMÄNTAIDETTA!!
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi
Järjestetään kohteessasi

Pilates Huyenin kanssa

Parantaa ryhtiä, vahvistaa keskivartaloa ja koko kehoa, harjoitella tietoista hengitystä, hallita kipuun liittyviä rajoituksia (selkäongelmat, krooninen tuki- ja liikuntaelinten tulehdus), parantaa suorituskykyä/liikkuvuutta, parantaa elämänlaatua, lievittää jännitystä, lisätä elinvoimaa sekä kiinteyttää ja hioa vartaloa (painonpudotus)
115 € 115 € ryhmää kohti
,
1 h

Koko kehon harjoittaminen

Voiman lisäämiseksi ja sydän- ja hengityskestävyyden, vastustuskyvyn, tasapainon, joustavuuden/liikkuvuuden ja koordinaation parantamiseksi. Mieltymyksistäsi ja suosikkiaktiviteetistasi riippuen: kuntopiiri / tabata, step-LIA, cardioboksi, CAF, kuuma jooga, intervallikävely, afrokuubalainen tanssi… Osaan paljon!
115 € 115 € ryhmää kohti
,
1 h

Kohdistus- ja tasapainotusrituaali

Tämän tunnin tavoitteena on yhdistää keho ja mieli kehittämällä nivelten liikkuvuutta. Se on flow-joogaharjoitus, jossa hengitys ja maadoittuminen maahan ja taivaaseen edistävät tasapainoa, elinvoimaa ja sisäistä hyvinvointia. Se voidaan järjestää ulkona (puistossa, puutarhassa tai yksityisellä terassilla) tai majoitus-/asuinpaikassasi.
120 € 120 € ryhmää kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Huyen mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

31 vuoden kokemus
Terapeutti, valmentaja • Kouluttaja • PILATES-ohjaaja • JOGA-ohjaaja – Hyvinvointi
Uran kohokohdat
kivuton nivelten liikuttaminen – mukautettu, henkilökohtainen, asteittainen tuki
Koulutus ja opastus
Liittovaltion – yliopiston mukautettu liikunta • Pilates • kuntoilu • Jooga
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 3 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Huyen on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
115 € Alkaen 115 € ryhmää kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Pilates – Jooga – Hyvinvointi – Kuntoilua Huyenin kanssa

Yli 30 vuoden kokemus kehosta ja liikkeestä! Taiteellinen koreografi, terapeutti, mukautetun liikunnan/urheilun asiantuntija, Pilates, jooga, erityisesti synnytystä edeltävä/jälkeinen liikunta. ELÄMÄNTAIDETTA!!
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi
Järjestetään kohteessasi
115 € Alkaen 115 € ryhmää kohti
Ilmainen peruutus

Pilates Huyenin kanssa

Parantaa ryhtiä, vahvistaa keskivartaloa ja koko kehoa, harjoitella tietoista hengitystä, hallita kipuun liittyviä rajoituksia (selkäongelmat, krooninen tuki- ja liikuntaelinten tulehdus), parantaa suorituskykyä/liikkuvuutta, parantaa elämänlaatua, lievittää jännitystä, lisätä elinvoimaa sekä kiinteyttää ja hioa vartaloa (painonpudotus)
115 € 115 € ryhmää kohti
,
1 h

Koko kehon harjoittaminen

Voiman lisäämiseksi ja sydän- ja hengityskestävyyden, vastustuskyvyn, tasapainon, joustavuuden/liikkuvuuden ja koordinaation parantamiseksi. Mieltymyksistäsi ja suosikkiaktiviteetistasi riippuen: kuntopiiri / tabata, step-LIA, cardioboksi, CAF, kuuma jooga, intervallikävely, afrokuubalainen tanssi… Osaan paljon!
115 € 115 € ryhmää kohti
,
1 h

Kohdistus- ja tasapainotusrituaali

Tämän tunnin tavoitteena on yhdistää keho ja mieli kehittämällä nivelten liikkuvuutta. Se on flow-joogaharjoitus, jossa hengitys ja maadoittuminen maahan ja taivaaseen edistävät tasapainoa, elinvoimaa ja sisäistä hyvinvointia. Se voidaan järjestää ulkona (puistossa, puutarhassa tai yksityisellä terassilla) tai majoitus-/asuinpaikassasi.
120 € 120 € ryhmää kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Huyen mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

31 vuoden kokemus
Terapeutti, valmentaja • Kouluttaja • PILATES-ohjaaja • JOGA-ohjaaja – Hyvinvointi
Uran kohokohdat
kivuton nivelten liikuttaminen – mukautettu, henkilökohtainen, asteittainen tuki
Koulutus ja opastus
Liittovaltion – yliopiston mukautettu liikunta • Pilates • kuntoilu • Jooga
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 3 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Huyen on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?