Ruotsalaisen hieronnan tavoin Relax & Reflect -hieronta saa sinut tuntemaan olosi rauhalliseksi ja virkistyneeksi. Lähestymistapani on lempeä mutta tehokas, ja sen avulla voi muodostaa syvemmän yhteyden itseensä. Hoidamme kevyesti kehoa ja hengitystä koko ajan. Tämä hoito lisää lihasten joustavuutta, alentaa verenpainetta ja vähentää parasympaattisen hermoston yleistä stressiä.

Fyysinen siirtymä äitiyteen on intensiivinen kehossa. Tässä istunnossa sinua tuetaan, jotta voit vastata omiin ja vauvasi tarpeisiin. Rauhoittavat vedot raajoissa ja alaselässä sekä kasvojen, päänahan ja niskan hieronta lopuksi. Synnytyksen aikainen hieronta vähentää ahdistusta ja masennusta, voi parantaa hormonien säätelyä ja tukee ravinteiden kulkeutumista istukkaan. Kun olet rentoutunut, on myös vauvasi!

Hidas mutta tehokas protokolla kroonisen kivun ja erittäin jännittyneiden alueiden syvälliseen käsittelyyn. Käsitellään valituksen kohteena olevaa aluetta / kohteena olevia alueita, venytetään sidekudoksia ja käsitellään triggeripisteitä silikonikuppeja käyttäen joko paikallaan tai liikkeessä. Tämä hoito nopeuttaa aiempien vammojen toipumista ja vapauttaa jäykät lihakset hapettavat lihakset ja lisäävät liikkeen laajuutta.