Blue Lotus -jooga ja ääni
Olen yrttitieteilijä ja joogaopettaja ja olen opettanut kasviyogaa yli kymmenen vuoden ajan.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa High Desert
Järjestetään kohteessasi
Blue Lotus -virta ja äänikylpy
21 € vierasta kohti, aiemmin 25 €
, 1 h 30 min
Aloitamme sinisen lootuksen esittelyllä, yhdistämme siihen käsintehdyn eliksiirin ja ohjatun meditaation avulla rauhoittaaksemme hermostoa ja kutsuaksemme kolmannen silmän selkeyttä. Sitten siirrymme pehmeään, lyyriseen vinyasaan, jossa on vaihtoehtoja kaikille. Päätämme istunnon syvällä, suojaavalla äänikylvyllä, jotta harjoitus voi asettua mieleen. Tule kellumaan, rentoutumaan ja säteilemään
Sinisen lootuksen kehtolaulu ja äänikylpy
26 € 26 € vierasta kohti
, 1 h 15 min
Valmistaudu selkeään unelmaelämykseen Blue Lotus Dream Yogan avulla. Siemaillemme sinistä lootuksen eliksiiriä, asetamme tavoitteen ja annamme suunnitelman rauhoittaa hermostoa ja kutsua unenomaista selkeyttä kolmannen silmän avulla. Sitten makaat täysin tuettuna Nidraa varten: keho nukkuu, mieli on hellästi hereillä, sinua ohjataan hengityksen ja kehon tuntemisen kautta, ja lopuksi sinut suljetaan kotelointi-äänikylpyyn. Jotkut sanovat, että 1 tunti voi tuntua 8 tunnilta.
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Amberley mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
15 vuoden kokemus
Olen Joshua Treen lähellä sijaitsevan metafyysisen kaupan ja joogastudion, Roots and Starsin, omistaja.
Uran kohokohdat
Aloitti hyvinvointiohjelman Joshua Tree Retreat Centerissä, joka on Yhdysvaltojen ensimmäinen joogaretriitti.
Koulutus ja opastus
Minulla on valtuudet opettaa Vinyasa-, Hatha-, Yin- ja Yoga Nidra -joogaa.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni:
Morongo Valley, Kalifornia, 92256, Yhdysvallat
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 20 vierasta.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
21 € Alkaen 21 € vierasta kohti, aiemmin 25 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?