Valintasi on 60 minuutin klassinen hieronta TAI syväkudoshieronta pöydällä. Ruotsalainen hieronta on kevyellä tai kohtalaisella paineella tehtävä hieronta, jonka tarkoituksena on rentouttaa kehoa ja rauhoittaa mieltä. Täydellinen ensikertalaisille asiakkaille, rentoutumista kaipaaville ja arjen stressistä pakeneville. Syväkudoshieronta on kiinteä tai syväpaineinen hieronta, jossa keskitytään kroonisen jännityksen ja tiukkojen lihassolmujen vapauttamiseen. Ihanteellinen asiakkaille, joilla on pitkäaikaista tai jatkuvaa kipua tai jäykkyyttä tai alueita, jotka tarvitsevat kohdennettua, terapeuttista huomiota.

Dynaaminen, keskitasoisen tai syvän paineen hieronta, joka on räätälöity aktiivisille kehoille. Yhdistää venyttelyä, puristusta ja kohdennettuja tekniikoita liikkuvuuden parantamiseksi, kipujen vähentämiseksi ja palautumisen tukemiseksi. Sopii erinomaisesti urheilijoille, kuntosalulla käyville tai kenelle tahansa, jolla on toistuvaa rasitusta työstä tai päivittäisestä toiminnasta.

Valintasi on 90 minuutin ruotsalainen hieronta TAI syväkudoshieronta pöydällä. Ruotsalainen hieronta on lempeä tai kohtalaisen voimakas hieronta, joka on suunniteltu rentouttamaan kehoa ja rauhoittamaan mieltä. Täydellinen ensikertalaisille asiakkaille, rentoutumista kaipaaville ja arjen stressistä pakeneville. Syväkudoshieronta on napakkaa ja syvää painelua sisältävä hieronta, jossa keskitytään kroonisen jännityksen ja kireiden lihaskyhmyjen lievittämiseen. Ihanteellinen asiakkaille, joilla on pitkäaikaista tai jatkuvaa kipua tai jäykkyyttä tai joilla on alueita, jotka tarvitsevat kohdennettua, terapeuttista huomiota.

Sileät, lämmitetyt basaltikivet tuovat hierontaasi lisää lämpöä, rentoutumista ja ylellisyyttä. Rauhoittava lämpö auttaa lihaksia rentoutumaan syvemmin, minkä ansiosta terapeutti voi käsitellä lihaskudosta helpommin ja mukavammin. Tämä lisävaruste voi auttaa lievittämään jännitystä, edistämään rentoutumista ja parantamaan hieronnan yleistä tehokkuutta.

Valitse tämä vaihtoehto, jos pöytähieronta tehdään ulkona. Nauti mukavasti ulkotilassasi 60 minuutin räätälöidystä pöytähieronnasta, joka on suunniteltu haluamasi paineen ja hoidettavien alueiden mukaan. Varauksen jälkeen terapeutti ottaa sinuun yhteyttä keskustellakseen ympäristöstä, mukaan lukien varjostuksesta tai suojauksesta, tuulettimista, lämmityksestä/jäähdytyksestä ja hyönteissuojauksesta. Näiden tietojen avulla voimme valmistautua ja ottaa mukaan asianmukaiset välineet ja vaatteet, jotta elämys sujuu mukavasti.

Dynaaminen, keskitasoisen tai syvän paineen hieronta, joka on räätälöity aktiivisille kehoille. Yhdistää venyttelyä, puristusta ja kohdennettuja tekniikoita liikkuvuuden parantamiseksi, kipujen vähentämiseksi ja palautumisen tukemiseksi. Sopii erinomaisesti urheilijoille, kuntosalulla käyville tai kenelle tahansa, jolla on toistuvaa rasitusta työstä tai päivittäisestä toiminnasta.