Pariskunta tai ryhmä Breakthrough-hengitystekniikkaistunto stressin lievittämiseksi, hermoston säätelemiseksi ja syvemmän yhteyden luomiseksi itseensä ja muihin. Voimakas matka, joka kannattaa tehdä yhdessä läheisten tai tiimin kanssa, jotta voitte tuntea olevanne läheisempiä ja aidompia ja parantaa tuottavuutta!

Hengitystekniikka- ja visualisointihetki sinulle ja ystävillesi/perheellesi, jotta voitte rentouttaa hermostonne ja valmistautua kevääseen! Ajattele mielikuvia herättävää musiikkia, hengitystä, liikettä, vapautumista, visualisointia, rentoutumista ja integrointia.

Vapauta stressiä, rauhoita hermostoasi ja löydä syvempi yhteys itseesi holotrooppisen hengityksen avulla. Tämä somaattinen harjoitus käyttää syvää rytmistä hengitystä, tunnelmallista musiikkia, liikettä ja kosketusta syvän oivalluksen, tunteiden purkautumisen ja hermoston säätelyn saavuttamiseksi. Lähde syvälle matkalle hengityksen kanssa parantamaan, läpimurtoon ja saavuttamaan potentiaalisi. EI JOGA!