Ruotsalainen hieronta on erittäin rentouttava ja terapeuttinen tapa käsitellä kehoa. Siinä yhdistyvät öljyt tai voiteet ja erilaiset liikkeet, kuten pyörittely, vaivaus ja lyömäsoittimet, jotka auttavat kehoa parantamaan verenkiertoa.

Kuumakiviterapia on hierontatyyli, jossa lämmitetyt kivet asetetaan tiettyihin kohtiin kehossa syventämään rentoutumista ja edistämään verenkiertoa lihaksissa.

**Tarjolla VAIN toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana** Raskaushieronta on erityisesti raskaana oleville naisille suunniteltu kehotyöskentelytyyli. Raskaus on aikaa, jolloin naisen keho kokea valtavaa stressiä dramaattisten fyysisten ja emotionaalisten muutosten vuoksi.

Lymfaterapia pyrkii siirtämään imunesteen kevyesti ja rytmikkäästi kehon läpi erityisesti kehon turvonneilla alueilla, mikä lievittää painetta ja parantaa immuunijärjestelmän toimintaa.

Syväkudoshieronta on kehon työstämisen muoto, jonka tavoitteena on lievittää jännitystä kehon syvemmissä kudoksissa. Syväkudoshieronta on erittäin tehokas menetelmä kroonisen stressin aiheuttamien alueiden vapauttamiseen. Se johtuu virheasennoista, toistuvista liikkeistä ja aiemmin tapahtuneista vammoista.

Shiatsu on japanilainen hierontaterapia. Sana shiatsu tulee kahdesta japaninkielisestä sanasta: "shi" (sormi) ja "atsu" (paine). Kehosi energiareittejä pitkin kulkevia painepisteitä stimuloidaan suoraan, ja lisäksi kevyitä venytystekniikoita käytetään laajemmalla alueella kehossa. Näin yhdistetään eri kohdissa tehty työ ja edistetään ch'in (energian) virtausta koko kehossa.