Infrapunalämpö on osa sähkömagneettista spektriä. Se on luonnossa esiintyvä auringon säteilyn vaaraton osa. Infrapunalämpö on turvallista. Se on aallonpituus, jonka koet lempeänä, läpäisevänä lämpönä. Sama tunne kuin olisi aurinkoisessa huoneessa kylmänä talvipäivänä.

Gravityn kelluntaterapia tarjoaa uskomattoman jännityksen purkautumisen kokemuksen, jonka avulla keho voi palautua magnesiumin imeytymisen kautta ja antaa samalla mielelle aikaa laajentaa tietoisuutta ja keskittyä. Se on ainutlaatuinen. Jokaisen istunnon aikana voit rentoutua ja muodostaa syvän yhteyden todelliseen itseesi. Olemme innostuneita terveysalan ja inhimillisten voimavarojen uudesta aikakaudesta.

Kontrastiterapia ei ole ohimenevä hyvinvointitrendi, sillä roomalaiset siirtyivät kuumista kylvyistä kylmiin altaisiin. Pohjoismaisissa kulttuureissa saunasta astutaan suoraan lumeen, mikä on kestävyyttä ja palautumista edistävä kylpytapa. Se on harjoitus, jossa vuorottelee lämpö ja kylmyys, jotta hermosto oppisi reagoimaan stressiin tehokkaammin. Todellinen hyöty ei ole pelkästään lämmössä/kylmyydessä, vaan niiden välisessä siirtymässä, joka tukee fyysistä palautumista, henkistä selkeyttä ja hermoston säätelyä.

Koe syvän levon ja rentoutumisen parantavat edut tunnin kelluntakokemuksella ja 45 minuutin infrapunahoidolla. Ei jaettavissa. Varataan samalle päivälle

1 h kellumista + 45 min kuumaa ja kylmää kontrastia

1 h kelluntaa + 45 min infrapunaa + 30 min kompressiota