Faneille: Pilates Central Parkissa, järjestäjänä Carolyn

Pilates- ja venyttelytunnit, jotka sopivat täydellisesti ennen ottelua ja sen jälkeen sekä räätälöidyille ryhmille ⚽ Vahvista, venytä ja palauta voimat, jotta tunnet olosi energiseksi, virkistyneeksi ja valmiiksi pelaamaan.

Käännetty automaattisesti

Kuntosaliohjaaja kaupungissa New York

Järjestetään paikassa Cherry Hill Fountain

Klassinen pilates: kontrollologia

50 minuutin klassinen pilates-kontrollogiajakso, joka on räätälöity osallistujien tavoitteiden ja tarpeiden mukaan. Mattoja voi vuokrata 5 dollarilla (maksa käteisellä tai Venmolla @Carolyn-CentralParkPilates).

26 € 26 € vierasta kohti

Varauksen vähimmäishinta on 51 €

1 h

Faneille: 30 minuutin ”polttoainetankkaus”

Käytä kehon painoa ja pilateksen perusteita muotoillaksesi, vahvistaaksesi ja venytelläksesi lyhyen, 30 minuutin mittaisen harjoituksen aikana ennen ottelua tai sen jälkeen. Mattoja voi vuokrata 5 dollarilla (maksa käteisellä tai Venmolla @Carolyn-CentralParkPilates).

26 € 26 € vierasta kohti

Varauksen vähimmäishinta on 51 €

1 h

Ottelunjälkeinen palautumisvenyttely

Venyttele, rentoudu ja palauta voimia tällä 50 minuutin ohjatulla venyttelytunnilla, joka on suunniteltu faneille pitkien matkapäivien ja intensiivisten otteluiden jälkeen. Keskitymme jännittyneiden lonkkojen, jalkojen, selän ja hartioiden rentouttamiseen, jotta tunnet olosi kevyemmäksi, rennommaksi ja virkistyneemmäksi. Täydellinen pitkän kävelyn, seisomisen, hurraamisen tai stadionpenkeillä istumisen jälkeen. Kaikki tasot ovat tervetulleita. Mattoja voi vuokrata 5 $:lla (käteinen tai Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

26 € 26 € vierasta kohti

Varauksen vähimmäishinta on 51 €

1 h

Pilates-faneille

Nollaus ennen ottelua tai sen jälkeen! Lataa akkusi maadoittavalla pilates-tunnilla, joka on suunniteltu rakentamaan voimaa, parantamaan joustavuutta ja virkistämään kehoasi. Täydellinen pitkien matkapäivien tai ottelussa jalkeilla vietettyjen tuntien jälkeen. Palauta voimia, löydä tasapaino ja lähde matkaan virkeänä. Mattoja vuokrattavissa 5 dollarilla (käteinen tai Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

26 € 26 € vierasta kohti

Varauksen vähimmäishinta on 51 €

1 h

Voit lähettää viestin ja pyytää, että Carolyn mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Arvio 5,0/5 tähteä yhteensä 5 arvostelusta

, maaliskuu 2026

Pidin ensimmäisestä Carolynin pitämästä kurssistani niin paljon, että palasin – tällä kertaa ystäväporukan kanssa. Hän hoiti eritasoiset osallistujat vaivattomasti ja tarjosi selkeitä muokkauksia, jotta kaikki saivat tehokkaan harjoituksen riippumatta siitä, miltä tasolta he aloittivat. Pilateksen harrastamisessa ulkona Central Parkissa on jotain sellaista, mikä saa koko kokemuksen tuntumaan elävämmältä kuin studiotunnilla, ja ystäväni kokivat sen myös. Vain yhden yhteisen illan jälkeen suunnittelemme jo paluuta.

Sheila

Yhdysvallat

, maaliskuu 2026

Carolyn teki pilateksesta täysin helposti lähestyttävää alusta alkaen. Hän selittää jokaisen liikkeen selkeästi ja ehdottaa muunnoksia, joten en koskaan tuntenut olevani hämilläni tai ylityöllistetty. Jo tunnin päätteeksi tunsin, että se toimi – keskivartaloni oli aktivoitunut tavoin, joiden en tiennyt olevan mahdollisia. Tämä on sellainen treeni, joka todella toimii, ja palaan vielä.

Julia

Palo Alto, Kalifornia

, maaliskuu 2026

Nautin ensimmäisestä kurssistani niin paljon, että palasin toiselle kurssille – ja se oli vielä parempi. Carolyn muisti, mitä olimme tehneet, ja rakensi istunnon voimakkuuden ja joustavuuden kehittämisen jatkamisen ympärille, mikä teki edistymisestä tarkoituksellista. Hänellä on todellinen kyky selittää ja esitellä harjoituksia selkeästi ja mukauttaa niitä niin, että jokainen taso saa kunnon harjoituksen. Jos etsit New Yorkista tehokasta ja aidosti miellyttävää kuntoiluelämystä, Pilates Central Parkissa on aikasi arvoista.

Sheila

Yhdysvallat

, maaliskuu 2026

Olin pilateksen aloittelija ja hieman hermostunut, mutta Carolyn sai minut tuntemaan oloni mukavaksi ja itsevarmaksi heti ensimmäisestä liikkeestä lähtien. Hän on fantastinen ohjaaja, joka selittää jokaisen harjoituksen selkeästi, mikä tekee harjoittelusta helppoa seurata, vaikka et olisi koskaan tehnyt sitä aiemmin. Minusta oli hienoa, miten hän esitteli eri variaatioita jokaiselle liikkeelle, joten pystyin harjoittelemaan omaan tahtiini ja tuntemaan samalla, että haasteita riitti. Tämä oli loistava pilates-tutustuminen, ja tunnen jo nyt kehon keskivartalon voiman ja joustavuuden parantuneen huomattavasti!

Sheila

Yhdysvallat

Pätevyyteni

14 vuoden kokemus

Central Park Pilatesin perustaja, 5 tähden ClassPass Pilates -studio

Uran kohokohdat

Kansainväliset matkailijat, jotka ovat osallistuneet kursseilleni, innostivat minua liittymään Airbnb:lle.

Koulutus ja opastus

MS Nutrition, Columbia University; 15 vuotta sertifioitua tanssia ja pilatesta; 5 tähteä ClassPass

Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

Cherry Hill Fountain

New York, New York, 10023, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 20 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

26 € Alkaen 26 € vierasta kohti

Varauksen vähimmäishinta on 51 €

Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja

Onko sinulla ongelma?