Rentoutumishieronta niille, jotka ovat lomalla Madeiralla ja haluavat todella irrottautua arjesta. Rauhalliset kädet, hidas tahti, hellävarainen paine – kehon ja mielen rauhoittamiseksi. Ihanteellinen levadoilla tai rannalla vietetyn päivän jälkeen tai saaren tutkimisen jälkeen, kun kehosi tuntuu raskaalta, mutta haluat silti nauttia matkasta. Mitä saatat tuntea: • Renneimmät lihakset ja vähemmän jännitystä selässä, niskassa ja hartioissa • Rauhallisempi hengitys ja syvän levon tunne • Vähemmän stressiä

Terapeuttinen hieronta niille, jotka tuntevat kehonsa Madeiralla – jännitys selässä, niskan jäykkyys, väsyneet jalat pitkän matkan tai kokonaisen päivän kestäneen kävelyn jälkeen. Käsittelemme alueita, joissa tunnet eniten epämukavuutta, sinulle sopivalla paineella. Kyse ei ole pelkästään rentoutumisesta: kyseessä on hieronta, jolla on tarkoitus rentouttaa lihaksia, lievittää jännityskohtia ja auttaa kehoa palautumaan nopeammin.

Tämä hieronta on sinua varten, jos: • Tunnet raskautta, turvotusta tai turvotusta – erityisesti jaloissa, nilkoissa tai vatsassa • Saavuit juuri Madeiralle pitkän lennon jälkeen, ja kehosi tuntuu hitaalta • Olet kävellyt paljon (levadat, patikointi, pitkät ulkoilmat), ja jalkasi tuntuvat väsyneiltä ja kireiltä • Haluat jotain hellävaraista – tämä ei ole syväkudoshieronta tai urheiluhieronta • Haluat tuntea olosi kevyemmäksi ja virkeämmäksi, et ainoastaan rentoutuneeksi

Rentoutumishieronta niille, jotka ovat lomalla Madeiralla ja haluavat todella irrottautua arjesta. Rauhalliset kädet, hidas tahti, hellävarainen paine – kehon ja mielen rauhoittamiseksi. Ihanteellinen levadoilla tai rannalla vietetyn päivän jälkeen tai saaren tutkimisen jälkeen, kun kehosi tuntuu raskaalta, mutta haluat silti nauttia matkasta. Mitä saatat tuntea: • Renneimmät lihakset ja vähemmän jännitystä selässä, niskassa ja hartioissa • Rauhallisempi hengitys ja syvän levon tunne • Vähemmän stressiä

Hierontahoito niille, jotka tuntevat kehonsa Madeiralla – jännitys selässä, jäykkyys niskassa, väsyneet jalat pitkien tai täysien kävelypäivien jälkeen. Käsittelemme alueet, joissa tunnet eniten epämukavuutta, ja paine on sinulle sopiva. Kyse ei ole vain rentoutumisesta: hieronnalla on tarkoitus löysätä lihaksia, lievittää jännityspisteitä ja auttaa kehoa palautumaan nopeammin.

Tämä hieronta on sinua varten, jos: • Tunnet raskautta, turvotusta tai turvotusta – erityisesti jaloissa, nilkoissa tai vatsassa • Saavuit juuri Madeiralle pitkän lennon jälkeen, ja kehosi tuntuu hitaalta • Olet kävellyt paljon (levadat, patikointi, pitkät ulkoilmat), ja jalkasi tuntuvat väsyneiltä ja kireiltä • Haluat jotain hellävaraista – tämä ei ole syväkudoshieronta tai urheiluhieronta • Haluat tuntea olosi kevyemmäksi ja virkeämmäksi, et ainoastaan rentoutuneeksi