Cristinan toiminnalliset ja tasapainottavat harjoitukset

Tarjoan manuaalisia hoitoja, kohdennettuja harjoitusohjelmia ja ryhtiharjoittelua.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como-järvi
Järjestetään kohteessasi

Oppitunti ohjaajan kanssa

Tämä on kohdennettu harjoitus voiman ja lihasjännityksen kehittämiseksi. Toimintaan sisältyy voimaharjoituksia ja toiminnallista työtä, jossa käytetään progressiivista ylikuormitusta ja ohjattuja liikkeitä. Tämä ohjelma soveltuu henkilöille, jotka haluavat parantaa fyysistä kuntoaan, lisätä lihasmassaa ja optimoida kehon koostumusta ja samalla minimoida loukkaantumisriskin.
30 € 30 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Cristina mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

10 vuoden kokemus
Olen erikoistunut terapeuttisiin hierontoihin, urheiluhierontoihin, imunestehierontoihin ja rentouttaviin hierontoihin.
Uran kohokohdat
Perustin Muotivi Muoviti -studioon, joka on omistautunut ennaltaehkäisevälle ja mukautetulle liikunnalle.
Koulutus ja opastus
Olen erikoistunut kinesiologiaan, hierontaterapiaan ja urheilijoiden valmisteluun.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: 22045, Lambrugo, Lombardia, Italia

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Cristina on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
30 € Alkaen 30 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Cristinan toiminnalliset ja tasapainottavat harjoitukset

Tarjoan manuaalisia hoitoja, kohdennettuja harjoitusohjelmia ja ryhtiharjoittelua.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como-järvi
Järjestetään kohteessasi
30 € Alkaen 30 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Oppitunti ohjaajan kanssa

Tämä on kohdennettu harjoitus voiman ja lihasjännityksen kehittämiseksi. Toimintaan sisältyy voimaharjoituksia ja toiminnallista työtä, jossa käytetään progressiivista ylikuormitusta ja ohjattuja liikkeitä. Tämä ohjelma soveltuu henkilöille, jotka haluavat parantaa fyysistä kuntoaan, lisätä lihasmassaa ja optimoida kehon koostumusta ja samalla minimoida loukkaantumisriskin.
30 € 30 € vierasta kohti
,
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Cristina mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

10 vuoden kokemus
Olen erikoistunut terapeuttisiin hierontoihin, urheiluhierontoihin, imunestehierontoihin ja rentouttaviin hierontoihin.
Uran kohokohdat
Perustin Muotivi Muoviti -studioon, joka on omistautunut ennaltaehkäisevälle ja mukautetulle liikunnalle.
Koulutus ja opastus
Olen erikoistunut kinesiologiaan, hierontaterapiaan ja urheilijoiden valmisteluun.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: 22045, Lambrugo, Lombardia, Italia

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Cristina on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?