Ryhmätreenaus Valerion kanssa – energiaa ja menetelmiä

Muuta kehoasi ja energiaasi. Huolellisesti suunnitellut ryhmäkuntoilut, jotka on luotu tarjoamaan kattava ja laadukas harjoittelukokemus kaikille tasoille.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Rooma
Järjestetään kohteessasi

Lyhyt ryhmäistunto

Jäsennelty harjoitus, joka on suunniteltu tiettyjen tavoitteiden saavuttamiseen, kuten urheiluharjoitteluun, painonpudotukseen ja lihasten muotoiluun. Sisältää kohdennettuja harjoituksia kestävyyden tehokkaaseen ja asteittaiseen parantamiseen ja aineenvaihdunnan tehostamiseen.
40 € 40 € vierasta kohti
,
30 min

Normaali ryhmäistunto

Harjoitus, joka on suunniteltu muuttamaan kehoa ja suorituskykyä ja jossa yhdistyvät voimaharjoitukset ja ohjatut toiminnalliset liikkeet. Ihanteellinen kuntoutumiseen, lihasten muotoiluun, kestävyyden parantamiseen ja kilpailuun valmistautumiseen, sopii kaikille tasoille ja tavoitteille.
60 € 60 € vierasta kohti
,
1 h

Edistyneiden ryhmäkerta

Tehokas, sydän- ja verisuonistoon keskittyvä harjoitus, joka on suunniteltu parantamaan kestävyyttä ja aineenvaihduntaa. Se yhdistää aerobiset harjoitukset rytmin vaihteluihin, mikä edistää korkeaa kalorinpolttoa. Täydellinen niille, jotka haluavat laihtua, valmistautua kilpailuun tai kiinteyttää kehoaan.
75 € 75 € vierasta kohti
,
1 h 30 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Valerio mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

4 vuoden kokemus
Luon koulutusohjelmia ja teen arviointeja taitojen arvioimiseksi.
Uran kohokohdat
Olen kilpaillut korkealla tasolla ja nyt jaan tietoni muiden kanssa.
Koulutus ja opastus
Olen sertifioitu personal trainer sekä surffaus- ja uintiohjaaja.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Valerio on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.
40 € Alkaen 40 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Ryhmätreenaus Valerion kanssa – energiaa ja menetelmiä

Muuta kehoasi ja energiaasi. Huolellisesti suunnitellut ryhmäkuntoilut, jotka on luotu tarjoamaan kattava ja laadukas harjoittelukokemus kaikille tasoille.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Rooma
Järjestetään kohteessasi
40 € Alkaen 40 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Lyhyt ryhmäistunto

Jäsennelty harjoitus, joka on suunniteltu tiettyjen tavoitteiden saavuttamiseen, kuten urheiluharjoitteluun, painonpudotukseen ja lihasten muotoiluun. Sisältää kohdennettuja harjoituksia kestävyyden tehokkaaseen ja asteittaiseen parantamiseen ja aineenvaihdunnan tehostamiseen.
40 € 40 € vierasta kohti
,
30 min

Normaali ryhmäistunto

Harjoitus, joka on suunniteltu muuttamaan kehoa ja suorituskykyä ja jossa yhdistyvät voimaharjoitukset ja ohjatut toiminnalliset liikkeet. Ihanteellinen kuntoutumiseen, lihasten muotoiluun, kestävyyden parantamiseen ja kilpailuun valmistautumiseen, sopii kaikille tasoille ja tavoitteille.
60 € 60 € vierasta kohti
,
1 h

Edistyneiden ryhmäkerta

Tehokas, sydän- ja verisuonistoon keskittyvä harjoitus, joka on suunniteltu parantamaan kestävyyttä ja aineenvaihduntaa. Se yhdistää aerobiset harjoitukset rytmin vaihteluihin, mikä edistää korkeaa kalorinpolttoa. Täydellinen niille, jotka haluavat laihtua, valmistautua kilpailuun tai kiinteyttää kehoaan.
75 € 75 € vierasta kohti
,
1 h 30 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Valerio mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

4 vuoden kokemus
Luon koulutusohjelmia ja teen arviointeja taitojen arvioimiseksi.
Uran kohokohdat
Olen kilpaillut korkealla tasolla ja nyt jaan tietoni muiden kanssa.
Koulutus ja opastus
Olen sertifioitu personal trainer sekä surffaus- ja uintiohjaaja.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Valerio on yksityinen tarjoaja

Hän on vastuussa tästä palvelusta.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?