Maksimoi liikkuvuus, kehitä voimaa ja lisää energiaa tässä koko kehoa koskevassa kuntotreenissä. Sinut opastetaan dynaamisessa tunnissa, jossa yhdistyvät voimaharjoittelu, kuntoutus ja toiminnalliset liikkeet, ja joka on suunniteltu kaikille tasoille. Opi oikea tekniikka, paranna tasapainoa ja kestävyyttä sekä haasta kehosi motivoivassa ympäristössä. Olitpa sitten vierailulla alueella tai etsit ainutlaatuista kuntoilukokemusta, tämän treenin jälkeen tunnet itsesi vahvemmaksi, virkistyneeksi ja energiseksi.

Treenaa yhdessä puoliyksityisessä henkilökohtaisessa treenissä, johon mahtuu enintään kahdeksan osallistujaa. Tulen sijaintiisi ja mukautan harjoituksen ryhmällesi riippumatta siitä, onko teillä kuntosalilaitteita vai haluatteko mieluummin harjoitella oman kehon painon avulla. Treenit yhdistävät voimaharjoittelua, kuntoutusta, liikkuvuutta ja toiminnallisia harjoituksia, jotka soveltuvat kaikille kuntotasoille. Jokainen harjoitus on räätälöity oikeanlaisen asennon varmistamiseksi, mutta samalla säilytetään pienryhmäympäristön energia ja hauskuus. Täydellinen ystäville, perheille tai pienille tiimeille.