Pindahieronta on hoitotekniikka, jossa käytetään aiemmin höyryllä kuumennettuja kangaspusseja, jotka on täytetty aromaattisilla yrteillä, mausteilla ja joskus riisillä. Kun pintoja käytetään vartalossa kevyillä painalluksilla, rytmisillä liu'utteluilla ja ympäröivillä kosketuksilla, ne vapauttavat lämpöä ja luonnollisia ominaisuuksia, jotka auttavat rentouttamaan lihaksia, lievittämään jännitystä ja stimuloimaan verenkiertoa. Lämpö tunkeutuu lämpimänä kuiskauksena kudoksiin, kun taas aromit luovat aistillisen kokemuksen.