Stefanien virkistävät hyvinvointikäytännöt

Olen sertifioitu joogaterapeutti, jolla on 10 vuoden kokemus ja maisterintutkinto.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Las Vegas
Järjestetään tarjoajan Stefanie paikassa

Opastettu aamunkoiton hyvinvointikävely

Aloita aamusi opastetulla hyvinvointikävelyllä Bellagio Conservatorysta Caesars Palacen lähellä sijaitsevaan syrjäiseen temppeliin. Aloita hengitysharjoituksella konservatoriossa, kulje Bellagion suihkulähteiden ohi ja kävele 1–1,5 mailia rennossa tahdissa. Tähän 75 minuutin elämykseen sisältyy mindfulnessia, kevyttä liikuntaa ja rauhallinen hetki Four-Faced Brahma -temppelissä. Päivä päättyy siihen, että olet maadoittunut, virkistynyt ja valmis uuteen päivään.
35 € 35 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 171 €
,
1 h 15 min

Yksityinen joogatunti

Nauti henkilökohtaisesta, tarpeidesi mukaan räätälöidystä joogatunnista mukavassa ympäristössä Las Vegasissa. Tähän yksityistunnille voi sisältyä kevyttä liikuntaa, hengitystekniikoita ja rentoutumistekniikoita, joiden tarkoituksena on vähentää stressiä, parantaa joustavuutta ja edistää yleistä hyvinvointia. Täydellinen yksilöille, pariskunnille tai pienille ryhmille. Kaikki tasot ovat tervetulleita: kokemusta ei tarvita.
35 € 35 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 192 €
,
1 h 15 min

Yksityinen matopilates

Nauti henkilökohtaisesta matopilates-tunnista, joka on suunniteltu vahvistamaan keskivartaloasi, parantamaan ryhtiäsi ja lisäämään yleistä kehontietoisuuttasi. Tässä kevyessä harjoituksessa keskitytään hallittuun liikkeeseen, hengitykseen ja ryhtiin. Jokainen treeni on räätälöity tavoitteidesi mukaan ja sopii täydellisesti kaikille tasoille riippumatta siitä, haluatko treenata, palautua vai kehittää voimaa kannustavassa ja yksityisessä ympäristössä.
35 € 35 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 192 €
,
1 h

Koiranpentujooga

Rentoudu, venyttele ja hymyile tässä leikkisässä koiranpentu-joogaelämyksessä. Nauti lempeästä, kaikille sopivasta joogatunnista, kun samaan aikaan suloiset koiranpennut kuljeskelleet, halittelevat ja leikkivät vieraiden kanssa. Tällä iloisella tunnilla yhdistyvät liikunta, rentoutuminen ja ilo, ja se on täydellinen tapa piristää mielialaasi ja luoda unohtumattomia muistoja. Kokemusta ei tarvita, tule vain pitämään hauskaa!
52 € 52 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 662 €
,
1 h

Melontalautayoga, kelluva

Koe joogaa vedessä tällä hauskalla ja virkistävällä SUP-joogatunnilla. Liiku lempeiden, kaikille sopivien asentojen läpi tasapainoillen kelluvalla laudalla rauhallisen uima-altaan ympäröimänä. Tämä harjoitus kehittää keskivartalon lihasten voimaa, keskittymiskykyä ja itseluottamusta ja pitää samalla tunnelman kevyenä ja leikkisänä. Voit odottaa liikettä, rentoutumista ja ehkä roiskumista! Kokemusta ei tarvita.
65 € 65 € vierasta kohti
,
1 h

Kelluva äänikylpy

Koe syvä rentoutuminen ohjatussa kelluvassa äänikylvyssä rauhallisessa Las Vegasin uima-allasympäristössä. Lepäät mukavalla kelluvalla patjalla (tai rentoudut altaan äärellä), kun sinua ohjataan hengitystekniikoilla ja mukaansatempaavalla ääniterapiassa, jossa käytetään kristalli- ja tiibetiläisiä sointukuppeja, kelloja, kumia ja lempeitä ääniä. Värinät auttavat rauhoittamaan hermostoa, vähentämään stressiä ja luomaan syvästi virkistävän tilan. Tämä elämys on suunniteltu siten, että se on kaikkien tasoisten saavutettavissa, eikä aiempaa kokemusta tarvita.
107 € 107 € vierasta kohti
,
1 h 30 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Stefanie mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

10 vuoden kokemus
Joogaterapiaa Las Vegasissa: hyvinvointia pyörillä
Koulutus ja opastus
C-IAYT-sertifioitu joogaterapeutti, jolla on maisterintutkinto ja yli 10 vuoden kokemus.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

Zen Room at Azzure Wellness: Las Vegas Yoga Therapy
Las Vegas, Nevada, 89119, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
65 € Alkaen 65 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Stefanien virkistävät hyvinvointikäytännöt

Olen sertifioitu joogaterapeutti, jolla on 10 vuoden kokemus ja maisterintutkinto.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Las Vegas
Järjestetään tarjoajan Stefanie paikassa
65 € Alkaen 65 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Opastettu aamunkoiton hyvinvointikävely

Aloita aamusi opastetulla hyvinvointikävelyllä Bellagio Conservatorysta Caesars Palacen lähellä sijaitsevaan syrjäiseen temppeliin. Aloita hengitysharjoituksella konservatoriossa, kulje Bellagion suihkulähteiden ohi ja kävele 1–1,5 mailia rennossa tahdissa. Tähän 75 minuutin elämykseen sisältyy mindfulnessia, kevyttä liikuntaa ja rauhallinen hetki Four-Faced Brahma -temppelissä. Päivä päättyy siihen, että olet maadoittunut, virkistynyt ja valmis uuteen päivään.
35 € 35 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 171 €
,
1 h 15 min

Yksityinen joogatunti

Nauti henkilökohtaisesta, tarpeidesi mukaan räätälöidystä joogatunnista mukavassa ympäristössä Las Vegasissa. Tähän yksityistunnille voi sisältyä kevyttä liikuntaa, hengitystekniikoita ja rentoutumistekniikoita, joiden tarkoituksena on vähentää stressiä, parantaa joustavuutta ja edistää yleistä hyvinvointia. Täydellinen yksilöille, pariskunnille tai pienille ryhmille. Kaikki tasot ovat tervetulleita: kokemusta ei tarvita.
35 € 35 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 192 €
,
1 h 15 min

Yksityinen matopilates

Nauti henkilökohtaisesta matopilates-tunnista, joka on suunniteltu vahvistamaan keskivartaloasi, parantamaan ryhtiäsi ja lisäämään yleistä kehontietoisuuttasi. Tässä kevyessä harjoituksessa keskitytään hallittuun liikkeeseen, hengitykseen ja ryhtiin. Jokainen treeni on räätälöity tavoitteidesi mukaan ja sopii täydellisesti kaikille tasoille riippumatta siitä, haluatko treenata, palautua vai kehittää voimaa kannustavassa ja yksityisessä ympäristössä.
35 € 35 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 192 €
,
1 h

Koiranpentujooga

Rentoudu, venyttele ja hymyile tässä leikkisässä koiranpentu-joogaelämyksessä. Nauti lempeästä, kaikille sopivasta joogatunnista, kun samaan aikaan suloiset koiranpennut kuljeskelleet, halittelevat ja leikkivät vieraiden kanssa. Tällä iloisella tunnilla yhdistyvät liikunta, rentoutuminen ja ilo, ja se on täydellinen tapa piristää mielialaasi ja luoda unohtumattomia muistoja. Kokemusta ei tarvita, tule vain pitämään hauskaa!
52 € 52 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 662 €
,
1 h

Melontalautayoga, kelluva

Koe joogaa vedessä tällä hauskalla ja virkistävällä SUP-joogatunnilla. Liiku lempeiden, kaikille sopivien asentojen läpi tasapainoillen kelluvalla laudalla rauhallisen uima-altaan ympäröimänä. Tämä harjoitus kehittää keskivartalon lihasten voimaa, keskittymiskykyä ja itseluottamusta ja pitää samalla tunnelman kevyenä ja leikkisänä. Voit odottaa liikettä, rentoutumista ja ehkä roiskumista! Kokemusta ei tarvita.
65 € 65 € vierasta kohti
,
1 h

Kelluva äänikylpy

Koe syvä rentoutuminen ohjatussa kelluvassa äänikylvyssä rauhallisessa Las Vegasin uima-allasympäristössä. Lepäät mukavalla kelluvalla patjalla (tai rentoudut altaan äärellä), kun sinua ohjataan hengitystekniikoilla ja mukaansatempaavalla ääniterapiassa, jossa käytetään kristalli- ja tiibetiläisiä sointukuppeja, kelloja, kumia ja lempeitä ääniä. Värinät auttavat rauhoittamaan hermostoa, vähentämään stressiä ja luomaan syvästi virkistävän tilan. Tämä elämys on suunniteltu siten, että se on kaikkien tasoisten saavutettavissa, eikä aiempaa kokemusta tarvita.
107 € 107 € vierasta kohti
,
1 h 30 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Stefanie mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

10 vuoden kokemus
Joogaterapiaa Las Vegasissa: hyvinvointia pyörillä
Koulutus ja opastus
C-IAYT-sertifioitu joogaterapeutti, jolla on maisterintutkinto ja yli 10 vuoden kokemus.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tänne sinun pitää tulla

Zen Room at Azzure Wellness: Las Vegas Yoga Therapy
Las Vegas, Nevada, 89119, Yhdysvallat

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?