Tomikon hellävarainen palauttava jooga
Akupunktioasiantuntijan näkökulmasta keskikeskivuotiaat ja vanhemmat ihmiset voivat hoitaa kehon ongelmia rauhallisin mielin joogalla, palautua väsymyksestä, parantaa ryhtiä sekä ehkäistä ja lievittää alaselän kipua ja hartioiden jäykkyyttä.
Opastan sinua painopistepisteitä hyödyntävän joogan, venytyksen ja hengitystekniikoiden avulla.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Edogawa City
Järjestetään tarjoajan 智子 paikassa
yksityinen joogatunti
PARADISE YOGAn henkilökohtainen valmennus on anatomiaan ja itämaiseen lääketieteeseen perustuva yksilöllinen oppitunti, joka on räätälöity kunkin henkilön huolenaiheiden ja vaivojen mukaan.Ohjattujen jooga-asentojen, venytyksen ja harjoitusten avulla autamme sinua palautumaan väsymyksestä, rentoutumaan ja parantamaan ryhtiäsi.
1 h
Paranna mielialaasi: rentouttava ja virkistävä jooga
Opastan teitä yksinkertaisissa jooga- ja venytysharjoituksissa.
Lievennä selän, hartioiden ja alaselän väsymystä, joka johtuu pöytätyöstä, tietokoneen liiallisesta käytöstä ja pitkistä matkoista.
Niille, jotka ovat väsyneitä kävelystä, tarjoamme myofaskiaalista vapautusta venytystangolla.
1 h
Voit lähettää viestin ja pyytää, että 智子 mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
13 vuoden kokemus
Työskenneltyäni suuressa kuntosalissa ja joogastudiolla johdin joogastudiota kuusi vuotta ja avasin akupunktioklinikan kolmeksi vuodeksi. Olen opettanut 13 vuotta ja erikoistunut ryhdin parantamiseen, hatha-joogaan, power-joogaan ja meridiaani-joogaan.
Uran kohokohdat
Johti joogastudiota Tokiossa 7 vuotta ja perusti samalla akupunkttuuriklinikan.
Koulutus ja opastus
Hänellä on akupunkturistin kansallinen pätevyys ja kansainvälisen holistisen terapian yhdistyksen (IHTA) myöntämä kansainvälisen joogaohjaajan pätevyys.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tänne sinun pitää tulla
134-0088, Tokion prefektuuri, Edogawa City, Japani
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 10 vierasta.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
64 € Alkaen 64 € vierasta kohti, aiemmin 70 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?