Tämä on sinua varten, jos haluat tutustua joogaan ja sinulla on vain vähän tai ei lainkaan kokemusta joogasta. Haluat, että sinua ohjataan harjoituksen jokaisessa vaiheessa omassa tahdissasi. Tutkimme perusasentoa, hengitystapaa ja kehon tietoisuutta, jotta voit tuntea olevasi tasapainossa kehossasi ja keskittynyt itseesi.

Hellävarainen, aloittelijoille sopiva joogakokemus, joka rentouttaa kehoa, avaa sydämen ja auttaa löytämään yhteyden itseensä. Yksinkertaisten, sydäntä avaavien asentojen, tietoisen liikkeen, hengityksen ja meditaation avulla luot tilaa rintakehään, hartioihin ja yläselkään ja vapautat samalla jännityksen, jota saatat kantaa fyysisesti ja henkisesti. Joogakokemusta ei tarvita. Tämä istunto etenee hitaasti selkeiden ohjeiden avulla, mikä auttaa sinua tuntemaan olosi avoimemmaksi, rennommaksi, tasapainoisemmaksi ja yhteydessä sydämeesi.

Hellävarainen, naisellinen flow-joogakokemus naisille, jotka tulevat Balille löytääkseen uudelleen yhteyden itseensä. Pehmeän, virtaavan liikkeen, hengitystekniikoiden ja meditaation avulla sinua ohjataan hidastamaan, vapauttamaan jännitystä ja tuntemaan itsesi läsnäolevammaksi kehossasi. Tämä istunto on aloittelijoille sopiva, kannustava ja avoin kaikenikäisille. Kaunis harjoitus naisille, jotka haluavat tuntea olonsa pehmeämmäksi, kevyemmäksi ja yhteydessä olevammaksi Balilla viettämänsä ajan aikana.

Hellävarainen, aloittelijoille sopiva joogaelämys, joka on suunniteltu vapauttamaan jännitystä ja tuomaan helpotusta lantiolle, alaselälle ja alavartalolle. Yksinkertaisten lantion avaavien asentojen, liikkuvuusharjoitusten, hengitysharjoitusten ja ohjatun rentoutumisen avulla sinua tuetaan liikkumaan turvallisesti ja mukavasti omassa tahdissasi. Täydellinen matkailijoille, aloittelijoille tai kenelle tahansa, joka tuntee jännitystä istumisesta, kävelystä tai Balin tutkimisesta. Joogakokemusta ei tarvita.

Yksityinen naisellinen rituaali yhdessä matkustaville naisille, jotka haluavat jakaa merkityksellisen yhteenkuuluvuutta luovan kokemuksen Balilla. Tässä seremoniassa yhdistyvät seremoniallinen kaakao, somaattinen meditaatio ja sydäntä avaavat rituaalit, jotka auttavat teitä hidastamaan, rentoutumaan ja luomaan syvemmän yhteyden itseenne ja toisiinne. Täydellinen ystäville, sisarille, morsiusryhmille, syntymäpäiville, retriiteille tai naisten matkoille, kun halutaan intiimi ja ikimuistoinen sisaruskokemus.