Tervetuloa! Tämä on aloittelijoille tarkoitettu tunnin, jossa opit nyrkkeilyn perusteet alusta alkaen. Näin toimimme vaihe vaiheelta: Lämmittely 20 minuuttia: Kevyt lämmittely ja käsien kääre. Perusteet 20 minuutissa: Opi perusasento, puolustus, jab, cross ja hook. Nyrkkeilysäkki 20 min: Harjoittele lyöntejä hiekkasäkkiä vasten. 15 minuutin hanskatyöskentely: Lyö hanskoihini kehittääksesi tekniikkaasi. Keskivartalon harjoitus 15 min: Vatsalihasten harjoitus ja venyttely. Opit ehdottomat perusasiat ja saat mahtavan treenin!

Tämä premium-paketti sisältää täyden noutopalvelun ja paluukuljetuksen, jotta matkasi olisi mahdollisimman mukava! Haen sinut henkilökohtaisesti hotelliltasi tai majoituksestasi puhtaalla, täysin ilmastoidulla Renault Fluencella ja vien sinut suoraan kuntosalille, jolloin sinun ei tarvitse huolehtia takseista tai Kairon liikenteestä. Nyrkkeily- ja harjoitustunnin jälkeen palvelu kattaa kyydin turvallisesti takaisin kohteeseesi. Täydellinen edestakainen kuljetuspalvelu yhdistettynä mahtavaan treeniin!