Abdelrahmanin voima- ja kuntoharjoitukset

Olen toiminut yli 12 vuotta valmentajana Hummer-, Olympic- ja Re Fit -kuntosaleilla.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Kairo
Järjestetään kohteessasi

Räätälöity henkilökohtainen valmennus

Täysi 75 minuutin henkilökohtainen harjoitus, joka on räätälöity kuntotavoitteidesi mukaan. Aloitamme 10 minuutin dynaamisella lämmittelyllä, jotta kehosi valmistautuu ja vältämme vammat. Seuraavaksi sukellamme intensiiviseen 55 minuutin harjoitukseen, jossa keskitytään oikeaan asentoon, voimaan ja kestävyyteen. Päätämme tunnin 10 minuutin syvällä venytyksellä ja rentoutumisella nopean palautumisen varmistamiseksi. Täydellinen kaikille kuntoiluun osallistuville!
21 € 21 € vierasta kohti
,
1 h 15 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Abdelrahman mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

12 vuoden kokemus
Yli 12 vuotta ammattimaisena kuntoilun ohjaajana Hummerilla, Olympialla ja Re Fitillä.
Koulutus ja opastus
Kauppatieteiden kandidaatti (BCom), jolla on yli 12 vuoden käytännön valmennuskokemus.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Menyat as Serg, Cairo Governorate, 4354110, Egypti

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 2 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
21 € Alkaen 21 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?

Abdelrahmanin voima- ja kuntoharjoitukset

Olen toiminut yli 12 vuotta valmentajana Hummer-, Olympic- ja Re Fit -kuntosaleilla.
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Kairo
Järjestetään kohteessasi
21 € Alkaen 21 € vierasta kohti
Ilmainen peruutus

Räätälöity henkilökohtainen valmennus

Täysi 75 minuutin henkilökohtainen harjoitus, joka on räätälöity kuntotavoitteidesi mukaan. Aloitamme 10 minuutin dynaamisella lämmittelyllä, jotta kehosi valmistautuu ja vältämme vammat. Seuraavaksi sukellamme intensiiviseen 55 minuutin harjoitukseen, jossa keskitytään oikeaan asentoon, voimaan ja kestävyyteen. Päätämme tunnin 10 minuutin syvällä venytyksellä ja rentoutumisella nopean palautumisen varmistamiseksi. Täydellinen kaikille kuntoiluun osallistuville!
21 € 21 € vierasta kohti
,
1 h 15 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Abdelrahman mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.

Pätevyyteni

12 vuoden kokemus
Yli 12 vuotta ammattimaisena kuntoilun ohjaajana Hummerilla, Olympialla ja Re Fitillä.
Koulutus ja opastus
Kauppatieteiden kandidaatti (BCom), jolla on yli 12 vuoden käytännön valmennuskokemus.
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.

Galleriani

Tulen luoksesi

Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Voit myös tulla luokseni: Menyat as Serg, Cairo Governorate, 4354110, Egypti

Huomioitavaa

Vierasvaatimukset

Vähintään 18-vuotiaat vieraat voivat osallistua, yhteensä enintään 2 vierasta.

Esteettömyys

Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja

Peruutusehto

Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.

Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi

Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?