Rentouta väsyneet jalat levittämällä kylmää voidetta tai öljyä ja liu'uttamalla käsiäsi nilkoista reisille. Tee hitaita, ylöspäin suuntautuvia, rytmikkäitä liikkeitä verenkierron aktivoimiseksi ja paina kevyesti sydäntä kohti laskimopalautumisen edistämiseksi

Kraniofasiaalinen niskahieronta on manuaalinen hoito, jossa keskitytään niskaan, kasvoihin ja päähän. Käytä hellävaraisia liikkeitä ja tarkkaa painetta vapauttaaksesi stressin tai huonon ryhdin aiheuttaman jännityksen. Se on ihanteellinen päänsäryn, migreenin ja bruksismin lievittämiseen sekä henkisen levon parantamiseen.

Tuolishiatsuhieronta on japanilainen tekniikka, jossa käytetään sormien ja kämmenien painetta. Se tehdään ilman öljyjä ja vaatteet päällä kannettavalla ergonomisella tuolilla, mikä lievittää selän, niskan, hartioiden ja käsivarsien jännitystä ja vähentää kortisolia. Perinteinen shiatsu-hieronta tehdään lattialla futonilla tai matolla. Molemmat voivat olla erinomainen elämys. Käytämme aromaterapiaa.

Sille on ominaista pitkät liu'ut, vaivaukset ja pyöreät liikkeet, jotka rentouttavat lihaksia ja parantavat verenkiertoa. Hieronta on sopusoinnussa aromaterapian kanssa.

Sille on ominaista pitkät liu'ut, vaivaukset ja pyöreät liikkeet, jotka rentouttavat lihaksia ja parantavat verenkiertoa. Lisäksi käytetään terapeuttista lämpöhuopaa, joka rauhoittaa, rentouttaa ja luo lämpimän hyvinvoinnin tunteen.

Hieronta Eri tekniikoita, terapeuttisia laitteita ja manuaalisia tekniikoita käyttäen. Ihanteellinen vaivojen lievittämiseen ja syvään rentoutumiseen.