Yksityinen 60 minuutin joogatunti, jossa keskitytään liikkeeseen, hengitykseen ja rentoutumiseen. Harjoittelemme mukavassa tahdissa, ja tarjolla on vaihtoehtoja eri tasoille. Täydellinen aloittelijoille, pariskunnille, ystäville tai kenelle tahansa, joka etsii henkilökohtaisempaa joogakokemusta. Valmisteluohjeet: Pue päällesi mukavat vaatteet, joissa voit liikkua. Tuon matot ja rekvisiitan. Tuo vain vettä.

Yksityinen äänikylpyelämys Pidä tauko ja anna itsellesi aikaa yksinkertaisesti levätä. Tämä 60 minuutin yksityinen äänikylpy alkaa lempeällä hengityksellä ja maadoittumisella, ja sitä seuraa rentouttava äänimatka, jossa käytetään laulukuppeja ja muita soittimia. Asetut mukavasti ja annat äänien luoda tilan, jossa voit hidastaa tahtia ja rentoutua. Kokemusta ei tarvita. Täydellinen yksin matkustaville, pariskunnille, ystäville, syntymäpäiville tai yksityisille ryhmille. Tuon mukanani kaiken, mitä tarvitset.

Hidasta tahtia ja varaa tarkoituksellisesti aikaa levätä. Tässä 75 minuutin yksityisistunnossa yhdistyvät reiki ja lempeä ääniterapia. Aloitamme lyhyellä maadoitusharjoituksella, jota seuraa reiki-istunto, jonka aikana rauhoittavat äänet luovat rauhallisen tilan rentoutumiselle. Päätämme muutamalla rauhallisella hetkellä, jolloin voimme levätä ja viettää aikaa yhdessä. Kokemusta ei tarvita. Täydellinen yksin matkustaville, pariskunnille tai pienille yksityisryhmille. Pue päällesi mukavat vaatteet ja ota mukaan vettä. Tuon matot, huovat ja soittimet.