Liity pieneen yksityisryhmään (enintään 5 henkilöä) ja osallistu toiminnalliseen harjoitukseen, joka on saanut inspiraationsa harjoituksista, jotka muokkasivat uraani olympiahopeamitalistina ja maailmanmestarina. Treenaa yksityisessä studiossani suosikkitreenivälineilläni, minkä jälkeen sinua odottaa dynaaminen koko kehon treeni, joka sopii kaikille kuntoiluun osallistuville. Päätämme rentouttavalla venyttelyhetkellä, joka auttaa sinua palautumaan, parantamaan joustavuuttasi ja tuntemaan olosi virkistyneeksi.

Koe yksityinen 60 minuutin Pro Flex -harjoitus eksklusiivisessa studiossani. Osallistujia on vain 3, jotta jokainen saa henkilökohtaista huomiota. Tutustu ainutlaatuiseen Pro Flex -jousitusjärjestelmään, innovatiiviseen harjoitteluvälineeseen, jota et löydä useimmista kuntosaleista. Paranna voimaa, tasapainoa, liikkuvuutta ja koordinaatiota dynaamisilla koko kehon harjoituksilla, jotka on räätälöity kuntotilasi mukaan. Opastan sinua koko istunnon ajan ja varmistan, että tekniikka on oikea ja että harjoittelu on miellyttävää kaikilla kuntoiluun liittyvillä tasoilla.

Nauti täysin yksityisestä valmennuskokemuksesta, joka kestää vähintään 90 minuuttia, eksklusiivisessa studiossani. Aloitamme keskustelulla tavoitteistasi, elämäntavastasi ja tavoistasi, minkä jälkeen saat yksilöllistä elämäntapa- ja ravitsemusvalmennusta. Sinulla on myös mahdollisuus esittää kysymyksiä ja oppia kokemuksistani olympiahopeamitalistina ja maailmanmestarina. Päätämme henkilökohtaisella valmennuksella, jonka tarkoituksena on parantaa voimaasi, liikkuvuuttasi, kuntoasi ja hyvinvointiasi.