Hitailla, sulavilla liikkeillä ja kevyellä paineella tehtävä hieronta, jonka tarkoituksena on vapauttaa lihasjännitys ja saada aikaan syvä psykofyysinen rentoutuminen, vähentää stressiä lämpimien öljyjen tai sheavoikynttilöiden avulla sekä parantaa ihon kosteutusta ja ravitsemista. Se on ihanteellinen niille, jotka ovat ylityöllistettyjä ja etsivät virkistävää taukoa. Se kohdistuu niskaan, hartioihin ja selkään, mutta sitä voidaan laajentaa koko kehoon.

Perinteinen ayurvedinen selkähoito on tehokas tekniikka, joka lämmittää ja vapauttaa jännitystä ja auttaa ylläpitämään selkärangan joustavuutta ja liikkuvuutta. Se suoritetaan tietyn öljyn avulla muinaisen ayurvedan perinteen mukaisesti.

Ayurvedinen jalkahoito sisältää myös jalkojen hoidon tehokkaan lymfadrenaažin aikaansaamiseksi, ja lisäksi jalkapohjassa on "marma"-refleksipisteitä, joiden kautta hoidetaan koko kehoa. Anna helpotusta väsyneille ja uupuneille jaloille ja jalkaterille. Se edistää rentoutumista ja luo yleisen hyvinvoinnin tunteen koko kehoon. Vähentää stressiä ja hermostuneisuutta.

Se on ayurvedalääketieteen hierontaperinteen "päähoito". Tämä hoito on osa muinaista taidetta, joka mahdollistaa kehon, mielen ja hengen tasapainottamisen. Se parantaa keskittymiskykyä, vahvistaa ihoa ja harmonisoi kolmea doshaa: Vataa, Pittaa ja Kaphaa.