klassinen, hellävarainen koko kehon hoito, jossa käytetään pitkiä, virtaavia vedoja, vaivausta ja naputusta syvän rentoutumisen edistämiseksi ja lihasjännityksen lievittämiseksi.

Raskaushierontatekniikat ovat hyvin samankaltaisia kuin tavalliset hierontatekniikat, sillä molemmat on tarkoitettu rentouttamaan jännittyneitä lihaksia, lievittämään kipeitä kohtia sekä parantamaan verenkiertoa ja liikkuvuutta. Raskaushieronta menee kuitenkin askeleen pidemmälle, koska se on räätälöity raskaana olevan naisen muuttuvan kehon erityistarpeisiin ja suunniteltu helpottamaan monia fyysisiä vaivoja, jotka usein liittyvät raskauteen.

Parihieronta on yksinkertaisesti tavallinen hieronta, jossa kaksi henkilöä saa hoitoja vierekkäin samassa huoneessa samanaikaisesti. Hoitoja antavat mahdollisuuksien mukaan kaksi erillistä terapeuttia.