Kasvata voimaasi 60 minuutin henkilökohtaisella valmennuskerralla, joka on räätälöity tavoitteidesi ja kuntotilasi mukaan. Opi oikea tekniikka, paranna liikkeiden laatua ja kehitä voimaa tehokkaan, näyttöön perustuvan harjoittelun avulla. Olitpa aloittelija tai kokenut painonnostaja, jokainen harjoitus on suunniteltu auttamaan sinua liikkumaan paremmin, vahvistumaan ja rakentamaan kestävää itseluottamusta.

Opi kickboxingin perusteet hauskalla, energisellä ja aloittelijoille sopivalla 60 minuutin yksityistunnilla. Paranna kuntoasi, koordinaatiotasi, tasapainoasi ja itseluottamustasi samalla kun opit lyönnit, potkut, jalkatyöt ja iskutekniikat. Etsitpä sitten mahtavaa treeniä, stressin purkua tai haluat kokeilla jotain uutta Dubaissa, tämä treeni on räätälöity kuntotilasi ja tavoitteidesi mukaan.

Hidasta, hengitä ja palaa yhteyteen kehosi kanssa. Tässä ohjatussa venyttelykokemuksessa yhdistyvät liikkuvuus, lempeä liike ja tietoinen hengitys, ja sen tarkoituksena on vapauttaa jännitystä, parantaa joustavuutta ja auttaa kehoasi siirtymään rentoon tilaan. Ihanteellinen pitkien lentojen, intensiivisten treenien tai kiireisten päivien jälkeen. Tunnet olosi virkistyneeksi, palautuneeksi ja valmiiksi nauttimaan loppupäivästäsi.