Jessican ohjaamat joogaharjoitukset
Olen rekisteröity joogaopettaja (RYT-200), jolla on yli 15 vuoden kokemus korkeatasoisen kuntoilun ohjaamisesta. Liikunta on intohimoni, ja odotan innolla pääseväni jakamaan sen kanssasi!
Käännetty automaattisesti
Kuntosaliohjaaja kaupungissa Atlanta
Järjestetään kohteessasi
45 minuutin pikajoogatunti
Tarkkaan suunniteltu harjoitus valitsemassasi tyylissä: virkistävä vinyasa flow, rauhoittavat palauttavat asennot tai kohdennettu myofaskiaalinen vapautus yhteen jännitysalueeseen (lantio, hartiat tai yläselkä). Sopii erinomaisesti nopeaksi energianlähteeksi aamulla tai virkistykseksi illalla. Kaikki tasot ovat tervetulleita, kokemusta ei vaadita.
18 € 18 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 87 €
45 min
60 minuutin klassinen joogatunti
Täydellinen kokemus valitsemassasi tyylissä: hengitykseen liitetty vinyasa-flow, täysin tuettu palauttava harjoitus tai ohjattu myofaskiaalinen rentoutus, joka kattaa lonkat, hartiat ja rintarangan, sekä kaksi tai kolme kotona tehtävää tekniikkaa. Kaikki tasot ovat tervetulleita, kokemusta ei vaadita.
26 € 26 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 104 €
1 h
90 minuutin pidennetty joogatunti
Kohotettu joogatunti valitsemassasi tyylissä: täydellinen vinyasa-flow, jossa on aikaa lämmitellä ja rauhoittua, syvästi palauttava harjoitus, jossa on pidempiä asentoja, molemmat puolet yhdistävä flow-and-restore-yhdistelmä tai syvällinen koko kehon myofaskiaalinen vapautus, johon sisältyy kotiin otettavia tekniikoita. Ihanteellinen kaikille, jotka haluavat täydellisen palautumisen.
39 € 39 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 156 €
1 h 30 min
Voit lähettää viestin ja pyytää, että Jessica mukauttaa varausta tai tekee muita muutoksia.
Pätevyyteni
15 vuoden kokemus
Joogaopettaja, Yonder Yoga | Opettanut boutique-fitness-tunteja yli 15 vuoden ajan
Uran kohokohdat
Kymmeniä 5 tähden arvosteluja; kansainvälinen kunto-ohjaaja FitBodiesilla
Koulutus ja opastus
RYT-200 (Yoga Alliance), Yonder Yoga School, CPR/AED-sertifioitu
Maksusi suojaamiseksi käytä aina Airbnb:n toimintoja rahan lähettämiseen tarjoajille ja heidän kanssaan viestimiseen.
Galleriani
Tulen luoksesi
Matkustan vieraiden luokse kartalla esitetylle alueelle. Jos haluat tehdä varauksen eri paikkaan, voit lähettää minulle viestin.
Huomioitavaa
Vierasvaatimukset
Vähintään 16-vuotiaat vieraat voivat osallistua.
Esteettömyys
Lähetä viesti tarjoajalle ja kysy lisätietoja. Lisätietoja
Peruutusehto
Jos peruutat varauksen vähintään 1 päivä ennen sen alkamista, saat täyden hyvityksen.
18 € Alkaen 18 € vierasta kohti
Varauksen vähimmäishinta on 87 €
Ilmainen peruutus
Personal trainerit Airbnb:llä on tarkistettu laadun varmistamiseksi
Personal trainereita arvioidaan heidän ammattikokemuksensa, fitness-sertifikaattien ja erinomaisen maineen perusteella. Lisätietoja
Onko sinulla ongelma?