Tämä ryhmäjooga- ja meditaatiotunti tarjoaa rauhallisen ja viihtyisän tilan liikkua, hengittää ja rentoutua yhdessä. Harjoituksissa keskitytään kehon linjaamiseen, energian tasapainottamiseen ja hengityksen rauhoittamiseen. Yksinkertaisia liikkeitä, seisomaharrastuksia ja hellää tasapainotyötä, jota seuraa lyhyt ohjattu meditaatio. Tunnille voi osallistua kaikentasoiset, ja se järjestetään rennossa tahdissa, jotta jokainen osallistuja voi liikkua itselleen sopivalla tavalla. Säästä riippuvainen. Täysi hyvitys sateen sattuessa.

Tämä yksityinen ulkoilmajooga- ja meditaatiohetki on yksilöllinen elämys. Harjoituksissa keskitytään kehon linjaamiseen, energian tasapainottamiseen ja hengityksen rauhoittamiseen. Yksinkertaiset liikkeet, seisomat asennot, tasapainoharjoitukset ja lyhyt ohjattu meditaatio ovat mukana ja ne mukautetaan päivän olosuhteisiin. Ulkona harjoittelu rauhoittaa mieltä ja auttaa löytämään luonnollisen rytminsä. Suunniteltu 1–2 vieraalle. Säästä riippuvainen. Täysi hyvitys sateen sattuessa.

Tämä osittain yksityinen Open Sky -istunto tarjoaa rauhallisen, jaetun kokemuksen pienelle ryhmälle. Harjoituksissa keskitytään kehon linjaamiseen, energian tasapainottamiseen ja hengityksen rauhoittamiseen. Mukana on yksinkertaisia liikkeitä, seisovia asentoja ja lyhyt ohjattu meditaatio. Tapaaminen mukautetaan ryhmän kuntoon ja energiaan päivän aikana. Tämä kurssi tukee rentoutumista, tasapainoa ja hellävaraista paluuta omaan itseensä. 2–4 vieraalle. Muut pienet ryhmät voivat liittyä mukaan. Säästä riippuvainen. Täysi hyvitys sateen sattuessa.