Personal trainerit paikassa Thames Ditton

Claudian voimaannuttava tanssi- ja kuntoiluelämys

15 vuoden kokemus olen erikoistunut liikkumiseen, hyvinvointiin ja kokonaisvaltaiseen kuntoiluun ja autan ihmisiä pysymään energisinä. Olen tason 3 personal trainer ja elämän- ja hyvinvointivalmentaja. Olen kehittänyt ja johtanut transformatiivisia hyvinvointiohjelmia ja yrityskoulutuksia.

Claudian voimaannuttava tanssi ja kuntoilu

15 vuoden kokemus olen auttanut satoja naisia vapautumaan itsestään epäilystä, kehon häpeästä ja rajoituksista. Olen myös sertifioitu ruumiillistuma- ja liikevalmentajaksi. Olen kouluttanut ja sertifioituja opettajia eri puolilla maailmaa omaleimaisellani.

Claudian joogaa ja hengitystä

15 vuoden kokemus Olen erikoistunut luomaan aktiivisia ja energisiä elämyksiä liikkeen ja tietoisen läsnäolon kautta. Olen tason 3 personal trainer ja sertifioitu elämän- ja hyvinvointivalmentaja. Olen kehittänyt ja johtanut ohjelmia, jotka voimaannuttavat tuhansia liikkumisen kautta.

Flow and Yin Yoga by Louise

Louisella on 30 vuotta joogaa retriiteissä, yksilöiden kanssa ja ryhmissä hänen kotistudiostaan Lontoossa ja erilaisissa joogastudioissa. Hän on myös meditaatio-opettaja, terveysvalmentaja ja thaihierontaterapeutti ja käyttää näitä taitoja kuunnellakseen syvästi asiakkaidensa tarpeita ja ymmärtääkseen heidän yksilölliset vaatimuksensa luodakseen kannustava ja inspiroivan käytännön.

Pilates by Danai

11 vuoden kokemus Body Control Pilates -koulutuksesta; olen opettanut pilatesta eri studioissa Lontoossa. Vahvaa koulutustaustani ovat myös historia-, arkeologia- ja museotutkimukset. Muutin humanistisista tieteistä ja taiteista pilates-opettajaksi.

Claudian joogaa ja hengitystä

15 vuoden kokemus Tarjoan maailmanlaajuisia hyvinvointiohjelmia, joissa yhdistyvät kunto, mindfulness ja ruumiillistuma. Olen sertifioitu elämän- ja hyvinvointivalmentaja, meditaatio- ja barre-ohjaaja. Kehitin ohjelmia, jotka rohkaisivat tuhansia liikkeen ja luottamuksen kautta.