Personal trainerit paikassa Phoenix

Henkilökohtainen valmennus thirdspacessa

entinen yliopistourheilija, josta tuli yrityksen omistaja, joka auttaa ihmisiä liikkumaan parhaalla mahdollisella tavalla

Lisan ohjattuja meditaatioita

Tämä elämys on ohjattu sisäisen tietoisuuden istunto, jonka tarkoituksena on auttaa osallistujia tutkimaan toistuvia toimintamalleja suoran, kehon kautta koetun tarkkaavaisuuden avulla.

Kokonaisvaltainen henkilökohtainen valmennus – perustuu tavoitteisiisi

Voima- ja suorituskykyvalmentaja auttaa asiakkaita kasvattamaan lihaksia ja parantamaan liikkuvuutta pitkäaikaisen terveyden ja huippusuoritusten saavuttamiseksi. Näytä hyvältä, tunne olosi paremmaksi! Yli 8 vuotta kokonaisvaltaista koulutusta.

Stefannien pilates- ja voimaharjoitukset

Olen kuntosalin omistaja, joka yhdistää liikkuvuusharjoittelun perinteisiin harjoituksiin.

Anin MMA-taistelutason taidot

Tuon jokaiseen treeniin mukaan 11 vuoden kokemukseni ja koulutukseni UFC:n eliittitaistelijoiden kanssa.

Lisa & Jaden ääni- ja hengitysharjoitukset

Pienryhmän hengitystekniikka ja äänikokemus, jossa käytetään live-alkeemian maljoja rentoutumisen, selkeyden ja integraation tukemiseksi rauhallisessa ja tukevassa ympäristössä.