Personal trainerit paikassa Platteville

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Boulder

Vinyasa- ja palauttavat joogatunnit

Liiku kanssani haastavassa vinyasa-joogassa, jossa hengitys virtaa ja siirrymme asentojen välillä, tai rentoudu rauhoittavassa restoratiivisessa joogassa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Denver

Rautakausiäidin vartalo

Olen valmentaja ja ravitsemusterapeutti, joka uskoo, että ruoan pitäisi olla hyvää, vahvuuden pitäisi olla voimaantavaa ja elämästä pitäisi nauttia. Olen valmentanut tuhansia treenejä ja ateriasuunnitelmia terveellä järjellä ja myötätunnolla.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Denver

Yksilölliset joogatunnit

Olen joogaohjaaja, jolla on yli 10 vuoden opetuskokemus hengityksen, keskittymisen ja liikkeen opettamisesta

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Denver

Meganin räätälöidyt kuntoilutunnit

Olen NASM:n ja MindPumpin sertifioima valmentaja ja laadin räätälöityjä treeniohjelmia.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Denver

Transformatiiviset jooga- ja hengitystunnit

Olen opettanut joogaa 2 000 ihmiselle Red Rocksissa, ja minulla on liikuntatieteiden kandidaatin tutkinto.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Denver

Taylorin jooga- ja pilatestunnit

Liikuta kehoasi erittäin pätevän jooga- ja pilatesohjaajan kanssa! Rakastan mielen ja kehon yhteyden, liikkuvuuden ja toiminnallisen liikkeen yhdistämistä tunneilla. Syntymäpäivät, polttarit tai erityiset tilaisuudet!