Personal trainerit paikassa Riverdale

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Atlanta

Voimaharjoittelu ja palautuminen

Olen tarkkuusravitsemusvalmentaja, jonka painopiste on kestävyysurheilussa ja loukkaantumisten ehkäisyssä.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Atlanta

Faneille: Tijuanan joogameditaatio

Tarkoituksenmukaiset sekvenssit, palautumisvirrat, meditaatio ja ääniterapia. Rentoudu ennen ottelua ja sen jälkeen juhliaksesi ja rentoutuaksesi ryhmä- tai yksityiselämyksissä. ️‍♀️✨

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Atlanta

Jooga Hollyn kanssa

Olen joogaohjaaja, joka järjestää tunteja, jotka kirjaimellisesti kohtaavat sinut siellä, missä olet. Hitaasti, haastavasti, virkistävästi, lasten kanssa tai ilman jne. Kerro, millaista tunnelmaa kaipaat, niin minä luon sen.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Atlanta

Hauskat ja dynaamiset tanssitunnit eri tyyleissä

Olen liikkuva tanssinopettaja, jolla on yli 20 vuoden kokemus kaikenikäisten ja -tasoisten opettamisesta. Tarjoan erilaisia tyylejä, jotka sopivat tarpeisiisi ja saavat polvesi liikkeelle. Varaa oppituntisi jo tänään ja pidä hauskaa!

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Atlanta

Ashleyn voimakeskeiset harjoitukset

Autan naisia rakentamaan toiminnallista voimaa, parantamaan liikkuvuutta ja kehittämään kestäviä tapoja.