Personal trainerit paikassa Addison

Isabellen maadoitusjoogatunnit

3 vuoden kokemus Luon maadoittavia joogatunteja, jotka keskittyvät mindfulnessiin, liikkeeseen ja henkilökohtaiseen kasvuun. Suoritin Hatha Yoga -opettajakurssin, ja minulla on sertifioitu elämänvalmentajaksi. Olen järjestänyt lukuisia ohjelmia ilmaisista yhteisöllisistä kokoontumisista joogaan, jossa on tarjolla elävää musiikkia.

Hannahin joogaa

12 vuoden kokemus olen opettanut joogaa, meditaatiota, äänikylpyjä, jännitystä ja traumoja vapauttavaa liikuntaa. BA in Psychology, Auburn University; MA in Therapeutic Recreation, TX State; CTRS; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute ja Allegis Group

Isabellen joogaa

3 vuoden kokemus Luon sielukkaita kokemuksia, jotka kattavat hengityksen tietoisuuden, ydinvoiman ja henkisyyden. Olen sertifioitu hatha-joogaopettaja sekä tavoitevalmentaja ja musiikkikasvattaja. Johdin sielukasta hatha-joogatuntia päiväkirjaan ja voimaannuin tietoisen yhteyden kautta.

Hannahin joogaa, meditaatiota ja äänikylpyjä

12 vuoden kokemus Olen opettanut osallistavaa joogaa aloittelijoista edistyneisiin opiskelijoille. I am a CTRS, RYT-500, a Certified TRE Provider, and hold a MA in Therapeutic Recreation. Olen opettanut joogaa ja meditaatiota Textronille, Seismicille, Chaselle ja Allegis Groupille.