Personal trainerit paikassa El Palomar

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Buenos Aires

Muuta kehoasi älykkyyden ja tieteen avulla

Opiskelin, miten muuttaa vartaloa turvallisesti ja tehokkaasti. Sovelsin sitä yli 100 oppilaaseen ja itseeni (ja sovellan sitä päivittäin), ja tänään omistan 100 % ponnisteluistani sen saavuttamiseen uusien ihmisten kanssa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Buenos Aires

Opi tanssimaan ilman paineita

Tanssinopettaja, jolla on yli 10 vuoden kokemus moderneista urbaaneista ja afrotyyleistä. Tällä hetkellä sisällytän valmennukseen pilateksen, liikkuvuuden ja kehon tietoisuuden osaamista

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Buenos Aires

Henkilökohtainen kasvoharjoittelu

Olen kinesiologi ja Nfit-menetelmän luoja. Nfit on yksilöllinen kasvoharjoittelujärjestelmä, jossa yhdistyvät aktivointi, drenaaži ja jännityksen vapauttaminen tietoisella tavalla.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Buenos Aires

Pilates-tunnit

Oppituntimme ovat korkealaatuisia, huolellisia ja yksilöllisiä. Otamme huomioon kehonrakenteen erot, ja meillä on välineet saada jokaisesta oppilaasta irti parhaat puolet.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Buenos Aires

Voima- ja tehoharjoittelu

Olen erikoistunut fyysiseen valmistautumiseen kaikissa urheilulajeissa, ja olen erikoistunut koko kehon voimaan sekä unisexiin ja yli 40-vuotiaiden erityisharjoitteluun

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Buenos Aires

Liikuntaa ja kehon hyvinvointia edistävät harjoitukset

Tanssija, opettaja ja koreografi. Olen työskennellyt kehon ja liikkeen parissa 30 vuotta. Venytys-, asennollisen voimistelun ja pilates-ohjaaja. Työskentelen raskaana olevien ja synnytyksen jälkeen olevien naisten kanssa.