Personal trainerit paikassa Spring

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Houston

Joogaryhmä ja äänikylpy rentoutumiseen – joogafaneille

RYT-200-joogaohjaaja ja äänihoitaja. Ottelun jälkeinen palautuminen, peliä edeltävä maadoittuminen ja äänikylpy matkustaville faneille. Yksityisryhmille Houstonissa vuodesta 2021 lähtien.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Houston

Ylellistä hyvinvointia: joogaa, meditaatiota ja kuntoilua

Luksuspalautus: joogaa, hengitystä ja kuntoa wellness-oppaan kanssa

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Houston

Muay Thai -yksityistunti

Aloitin thainyrkkeilyn painaen 75 kg, ja nyt painan 57 kg. Se on uusi ja hauska oppimiskokemus, jota suosittelen kaikille naisille, jotka haluavat päästä kuntoon!

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Spring

Henkilökohtainen valmennus

Olen FitOur-sertifioitu ja valmennan asiakkaita päivittäin Snap Fitness -kuntosalilla.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Houston

Toiminnallinen harjoittelu yleisen terveyden edistämiseksi

Olen erikoistunut yhdistämään suorituskykyyn perustuvaa harjoittelua ja kokonaisvaltaista lähestymistapaa hyvinvointiin. Entisenä ammattiurheilijana yhdistän vuosien urheiluharjoittelun toiminnalliseen liikkeeseen asiakkaiden hyväksi.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Houston

Jahanan avustama venyttely ja palautuminen

Olen työskennellyt kolmen yliopiston ja StretchLabin kanssa tarjotakseni avustettua venyttelyä.