Personal trainerit paikassa Varese

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como-järvi

Elenan hyvinvointi- ja joogatunnit

Yhdistän joogan, meditaation ja paikallisen tutkimuksen luodakseni hyvinvointitapaamisia järven rannalla.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como

Fit In Timen ainutlaatuiset treenit Comossa

Olemme erikoistuneet yksityisiin treeneihin Comon sydämessä. Yksilölliset harjoitukset pätevien valmentajien ohjauksessa yksityisessä boutique-studiolla – ihanteellinen tapa pysyä aktiivisena majoittumisesi aikana Comojärvellä.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como

Wellness Andrean kanssa

Tarjoan harjoitus- ja fysioterapiaistuntoja liikkuvuuden, voiman ja ryhdin parantamiseksi.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Brunate

Joogaa Comojärven yläpuolella Sesilin kanssa

Tarjoan joogatunteja, joista on henkeäsalpaavat näkymät aikuisille, raskaana oleville ja vanhuksille.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como-järvi

Pilates Comossa

Kurssieni aikana keskitytään lihasten vahvistamiseen, ryhtiin, hengitykseen ja venyttelyyn, ja oppitunnin lopussa henkiseen rentoutumiseen armenialaisen dudukin soidessa. Tarjoan myös ruokavaliota ja tunteita koskevaa neuvontaa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milano

Ammattilaistreeni Milanossa: voimaharjoittelu, nyrkkeily ja rasvanpoltto

Autan ihmisiä saavuttamaan parhaan mahdollisen suorituskykynsä yhdistämällä voimaharjoittelun nyrkkeilyn ja potkunyrkkeilyn dynaamiseen energiaan.