Airbnb-palvelut

Personal trainerit paikassa Álvaro Obregón

Löydä paikallisten ammattilaisten tarjoama ainutlaatuinen palvelu Airbnb:ltä.

Treenaa personal trainerin kanssa paikassa Álvaro Obregón

Sivu 1/1

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Mexico City

Säätele hermostojärjestelmääsi mielen, kehon ja tunteiden osalta

Olen intohimoisesti kiinnostunut kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, olemuksen kehittymisestä ja tietoisuuden laajentumisesta. Opi säätelemään hermostoasi ja tunteitasi, ohjelmoi mielesi uudelleen. Elä tasapainossa yli 100 asiakasta

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Mexico City

Joogan ja meditaation harrastaminen metsässä Jeaninen opastuksella

Olen opettanut ja jakanut joogaa vuodesta 2014 ja yhdistänyt sen ääniterapiaan, kuten lauluastioihin ja hierontaan lauluastioiden kanssa. Lisäksi jokainen vieras saa pienen lahjan lopussa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Mexico City

Joogaa keholle ja sielulle Javierin opastuksella

Istunnoissani yhdistyvät hengityksen hallinta, meditaatio ja terapeuttiset tekniikat.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Mexico City

Joogaa ja meditaatiota Katian kanssa

Tarjoan jooga- ja meditaatiotunteja ja olen tehnyt yhteistyötä esimerkiksi BBVA:n ja Kínvorin kanssa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Mexico City

Juoksijoiden voima

The Force of Runners on erikoistunut voimaharjoitus, joka järjestetään Airbnb-kohteesi mukavuudessa. Se on suunniteltu erityisesti juoksijoille, jotka haluavat ehkäistä vammoja, parantaa suorituskykyään ja juosta paremmin

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Mexico City

Tiibetiläistä tai chi -kuntoilua Josuen opastuksella

Koe muinainen tai chi – hitaat, virtaavat liikkeet, hengitys ja tietoinen keskittyminen palauttavat tasapainon, vähentävät stressiä ja antavat kevyesti energiaa keholle ja mielelle rauhallisessa, kaikille tasoille sopivassa ympäristössä

Kaikki henkilökohtaisen valmennuksen palvelut

Danielan jooga- ja taidekurssit

Olen tehnyt yhteistyötä Creative Morningsin kanssa ja ohjannut harjoittelua eri maissa ympäri maailmaa.

Pilates ja holistinen jooga Raiz de Maríalla

Olen sertifioitu ohjaaja ja annan 1:1-luokkia, joissa keskitytään asiakkaiden hyvinvointiin.

Saapumisen nollaus

Hyvinvointikokemus kehon harjoituksilla saapumisen yhteydessä. Se vapauttaa jäykkyyttä, laajentaa hengitystä ja säätelee hermostoa, vähentää aikaeroon liittyvää väsymystä ja luo lepoa ja selkeyttä.

Voimaa ja toiminnallista liikkuvuutta Juanin kanssa

Opastan sinua yhdistämään kehosi uudelleen tietoiseen voimaan ja liikkeeseen. Johdan ryhmäoppitunteja ja yksilöllisiä oppitunteja eri-ikäisille ja erilaisilla fyysisillä kyvyillä varustetuille oppilaille.

Matkusta kevyesti: joogaa maassa ja keskity

Opetan joogaa, jossa on kyse parantumisesta ja hyvinvoinnista. Joogassa yhdistyvät yin- ja vinyasa-jooga sekä somaattinen tietoisuus, jotka auttavat sinua rentoutumaan, löytämään yhteyden itseesi ja nauttimaan matkasta takaisin kehoosi ja hengitykseesi.