Personal trainerit paikassa Draguignan

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Alpes Maritimes

Lucasin urheiluvalmennus

Tarjoan yksilöllisiä urheiluvalmennuskertoja. Kuntoilu- tai venytystreeni tai nyrkkeilykurssi. Dynaamisia ja hauskoja treenejä tavoitteidesi saavuttamiseksi.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Var

Yksityinen kotivalmentaja – Fréjus/St-Raphaël

Hyödynnä lomasi Côte d’Azurilla ja pidä huolta itsestäsi. Olen Fréjusissa toimiva tutkintoon valmistunut valmentaja ja tarjoan yksilöllisiä, kaikille sopivia treenitunteja kotona tai ulkona.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Alpes Maritimes

Henkilökohtainen valmennus Théon kanssa – Kunto ja suorituskyky

Haluatko ylittää itsesi tai keskittyä jälleen itseesi? Olen HYROX-kilpailun, triatlonien ja maratonien suorittaja ja jaan intohimoni lähestymistavalla, jossa keskitytään hyvinvointiisi ja kestävään kuntoosi.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Var

Rémyn urheilukoulutustapaamiset

Olen tukenut yli 100 henkilöä heidän muutoksessaan.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Alpes Maritimes

Tutustu sauvakävelyyn

Olen 10 vuoden ajan tukenut niitä, jotka haluavat jatkaa liikuntaa. Täällä ei ole suorituskykyä. Vain liikettä, hengitystä, nautintoa ja parempaa hyvinvointia ohjauksessa

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Var

Joogasessio

Aloitamme paluulla kehoon pranayama-hengityksellä, jota seuraa Asana-asentojen perusta (surya-namaskar, trikonasana jne.), ja lopetamme meditatiivisella shavasanalla