Personal trainerit paikassa Folly Beach

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Charleston

Hip-hop-tanssikurssi: Strut, Sweat, Slay

Tanssi lattialla hurjilla hiphop-liikkeillä, eeppisten biittien ja tiimin energiaan!

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Charleston

Polttarit: joogaa ja venyttelyä

Luen naisille tilaa, jossa he voivat tuntea olonsa mukavaksi – liikkua, nauraa, hengittää ja todella löytää itsensä. Joogakursseillani tarjotaan käytännön apua ja hierontaa, jotta jokainen voi lähteä tuntien olonsa uudistuneeksi ja uudelleen yhteydessä olevaksi.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa North Charleston

Henkilökohtaista nyrkkeilyvalmennusta Othellin ohjauksessa

Valmenin Ethosilla, ennen kuin perustin oman kuntosalini, Art of Boxingin, Charlestonissa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Charleston

Telos Fitnessin kuntoiluelämykset

Olemme Charlestonin ainoa liikkuva boutique-kuntoilupalvelu, joka tekee tavallisesta kuntosalipäivästä elämyksen, jonka sinä ja ystäväsi/perheesi muistatte, missä tahansa Charlestonin luonnonkauniista paikoista.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Charleston

Kuntoilua ja hyvinvointia Charlestonissa valmentaja Alanin kanssa

Broadway-esiintyjä, NASM-sertifioitu valmentaja ja CrossFit L3 -valmentaja tuovat kuntoilutunnit Airbnb-kohteeseesi, rantataloosi, hotelliisi tai Charlestoniin. Räätälöityjä harjoituksia, liikkuvuutta, venyttelyä ja paljon muuta.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Charleston

Dynaaminen pilates Momentumin kanssa

Yhdistämme modernin pilateksen, voimaharjoittelun ja joogan periaatteet dynaamiseen koko kehon harjoitteluun. Ryhmäkursseille mahtuu enintään 6 henkilöä kerrallaan, ja mattakursseille enintään 15.